✅100个基本:平衡
有幸学习到生命之花的管理理念,发现人生各个方面相辅相成、相互支撑,应该努力达到一个丰富完善、更为平和平衡的状态。感恩于生命的珍贵和厚重,人生有无限的可能。接下来开始实践啦!
✅今日精进:超级个体
吸引力法则越来越强,超负荷加班一周下来,古典老师超级个体就讲个精力管理专题。
笔记摘录--
精力其实是一种节律性的东西,春夏秋冬,白天黑夜,像钟摆一样,有自己的节奏和高低谷。高手从来不把精力电池用到没电,而是理解和配合这些节律,主动进行休息和补充。
自我反思:平常是直线型为主,偶尔钟摆型的人。淡定、从容的时候钟摆,压力大、着急的时候直线....
学到的技巧:间歇性工作、结合每天每周的节奏配合安排工作和生活(顺势而为,更省力)
✅每日一思
常常在想,准备领导材料加班加点的意义是啥?现在觉得是,近距离了解领导想法的时机,掌握了这个机会主动去换位思考、沟通学习,加班就不是一件浪费时间的事情,反而有可能是一次加速成长的过程。