粮食能够强壮人的肢体，书籍可以健全人的精神。曾国藩说:“人之气质，由于天生，本难改变。唯读书可以改变气质。古之精相法者，并言读书可以变换骨相。”
历史使人明智，诗歌使人灵秀，数学使人周密，哲学使人深刻。读书，能够再潜移默化中涵养人的心志。
黄庭坚说:"人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味。"
人要是不读书，时间长了就会变俗。坚持多读书、多思考、多写字，则俗气日消、雅趣日长。
苏东坡曾说:”腹有诗书气自华。“这就是读书改变气质的最好诠释。书看多了，你就懂得很多。
读书改变气质
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