复盘才能翻盘!美好生活复盘开始!
一、学习·成长
1、网页设计
2、LOGO训练营第六天(7―12日)
3、本周坚持朗读6天
4、断舍离10天共读
二、家庭·生活
1、孩子多次给我打电话
2、表妹8日回来一次
3、周日大扫除,整理阳台花草
三、工作·事业
1、工作照旧
四、身体·健康
1、以前有晚睡晚起的习惯,正在努力修整中。
2、今日(4月12日)开始适当锻炼,不限形式。
3、合理规划饮食,控制体重
五、休闲·娱乐
1、听音乐
2、刷抖音,有时没有很好控制好时间
六、人际·社群
1、真诚对待身边的人
2、社群坚持朗读(声音练习)
3、坚持日复盘、周复盘
七、财务·理财
1、孩子回老家后,开支明显下降
2、本周业余收入:234元
3、开始合理支配每一分钱
八、体验·突破
1、无
总结反思:
1、本周学习任务基本完成,听课时,应该专注,避免二次回听。
2、尽量今日事,今日毕。不要拖,特别是作业,会越拖越多。
3、和孩子电话沟通比较多,争取多给父母打打电话。
4、工作缺乏动力、激情、积极性,想办法改变。
5、遇事要敢于面对,不逃避。
6、本周财务状况控制得不错,下周继续加油!
7、每周尝试些新的体验。
心情/心态:
乐观、开心、正能量
本周金句:
要想自由,就得自律!
下周计划:
一、学习·成长
1、网页设计
2、LOGO训练营收尾
3、坚持朗读(声音)练习
4、强化LOGO学习
5、坚持日复盘、周复盘
二、家庭·生活
1、回老家(视情况而定)
2、多与孩子父母通电话
3、周日大扫除,整理阳台花草
4、购入草莓苗
5、坚持每日早餐
三、工作·事业
1、工作积极、主动、有激情
2、增加副业收入
四、身体·健康
1、坚持早睡早起(6,30-22:30)
2、坚持锻炼(方式不限)
3、合理规划饮食,控制体重
4、偶尔冥想
五、休闲·娱乐
1、听音乐
2、散散步
六、人际·社群
1、对人真诚、为人低调、正能量、遇事停三秒
2、社群坚持朗读(声音练习)
3、复盘会(周日)
七、财务·理财
1、合理支配,坚持记账
2、增加额外收入
八、体验·突破
1、尝试做些新鲜事