日子飞快,自己好像留在广州很久了,其实才刚刚来。
自己一个人来到这边。生活变得忙碌,整个人就好像调成了快进,变成了脑子塞满信息的木头人。
因为走得太快,灵魂已经没法跟上自己。时时刻刻都好像塞满了恐惧,紧张,心思,未知和挑战。
我知道应该让自己放松一下,相信自己的能力,但面对未知,这就是我目前能做的最好的反应。
我要理解这个开启新阶段的小孩子的胆怯又带着些好奇和好胜的心。
她一个来到陌生的城市,接触陌生人和事物,她一个人尝试去生活和照顾自己,她要一个人去面对这些工作上没有遇见的问题和困难。
对她来说,现在已经很棒了,很努力的在生活,在工作,在调节,在学习,也在爱自己。
不要让自己太委屈,偶尔放松一下,洗个澡,躺在温暖的被窝里,等一等灵魂。
尝试着任何时间去专注于呼吸和感受,去让脑子里的无数念头的声音安静下来,让那个不安的心感到温暖和安全。
让自己回头看看,那个内心的小女孩慢吞吞地走来,就如曾经那个四点就放学的小学生,被一队蚂蚁吸引到忘记时间,又被妈妈叫住,开心的奔向她。
那样安全自由,那样阳光明媚,一个笑都是很治愈的我,希望我能慢慢找回来那个自己。
再多的算计不如一颗单纯的心,如果不会就做自己就好,没有什么就一定是对的,但要善良、要阳光、要活的开心。
给这个刚刚入职,不知所措但很努力的自己。