瑜悦芝伽复盘Day173 2018-8-12

今天是什么日子：农历七月初二

星期日      晴    26～33℃

人生目标关键词

事业/健康/美丽/提升/理财/人际/家庭/整理

当日目标:工作、健康、提升

好习惯打卡：早起 ✔          早睡✔      阅读✔      练声✘        晨起瑜伽✘

家庭事件复盘

A区主题

      婚姻中的摩擦

B区事件

      姐姐家俩小孩生病，带小的去医院看，中途姐姐与姐夫意见不统一，而在小孩们争论，这样给孩子心里留下阴影

C区感触

  婚姻中的摩擦是每对夫妻需要经历的路，可这个摩擦时当孩子面去争议，因避免小孩去协商讨论

感悟：原生家庭的影响很大程度上引发情绪爆炸，情绪的第一关并是接受与化解原生家庭带来内在阴影。