108天每天只关注正能量(18天)

108 天每天只关注正能量,每天让自己活在喜悦和平中,在夏秋之季开出生命之丰盛的果实,(如果能保持108天的和平喜悦,你所渴望的一切都会实现)赵萍打卡第18天

1.金钱潜意识确认,钱宝宝爱我没商量,我可以放下对金钱的控制和欲望,钱宝宝可以快乐的来快乐的走,我自由为自己花钱,也自由为别人花钱,无论那种方式钱宝宝都会流向我,共振能量

2.感恩老妈准备了吃的,带到班上,让我时刻感觉到妈妈的爱环绕着我

3.感恩萌大的引领,去做身体的功课,让身体在工作之余去到一个极致

4.感恩婆婆的提醒,再次让我恢复身体训练,保持足够好的体力

5.感恩婆婆给我今晚开了小灶,胃不舒服,婆婆的关爱和体贴是我此刻的温暖源泉

三禅:

食禅:莲子藕粉,婆婆做的,首先看到的是粘稠适度的藕粉,里面还有诱人的莲子,这是我喜欢的婆婆做的食物之一,一勺进口,满嘴的莲藕淡淡香气,仿佛此刻我就在西湖边面对一池莲藕,绿的叶,粉红的花,还有那可亲可爱的莲蓬头,哪一个都是我的最爱,我就这样陶醉着,我的舌头此时也是欢愉开心的,感恩

行禅:和儿子走在买面包的路上,轻松有力,感恩

呼吸禅:心轮带呼吸,每一次的呼气,就是从心轮送出去的爱,给出去的爱,每一个吸气,吸进来的都是满满的正能量,我就像一个管道,吸进能量转化爱,给出去,感恩

2019.03.24

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