平常我们吃的零食都是不健康的，里面含有很多的添加剂，还有很多的糖，所以我们要少吃零食。但是今天乔老师教我们做了一个营养丰富的小零食。它是由小西红柿和果脯做成的，小西红柿很有营养，酸酸甜甜的，它也叫圣女果，含有丰富的维生素，具有生津止渴、健胃消食的功效。
做这个小零食时首先把西红柿切开一条缝，然后往里加黄色的果脯，这样就做成了。做好了以后我们尝了尝，好像大家都觉得挺酸的，张余蔚酸得都合不上嘴了，哈哈。
乔老师说不能吃太多甜食，所以呢我们就吃营养丰富的小零食。
健康的小零食
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