立意
如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，
正文大纲 人生是马拉松，胜者不一定是跑得最快的
本书有三大重点
第一大重点 心智的力量有多大？具体表现在哪方面？
1、心智的力量 ，不同的心智力量的差异。
2、上司真的愚蠢，你真的优秀吗？
3、兴趣真的那么重要吗？
4、学习方法真的至关重要吗？
第二大重点 一个人的心智是什么？有什么作用？
1、什么叫做心智？
2、控制自己的大脑
3、控制自己的情绪
4、推迟满足感
第三大重点 精确管理和计划好自己的时间
1、精确感知自己的时间
2、用纸和币来记录
3、做好计划，让计划实现，
第四大重点 如何开拓我们的心智？
1、学习知识
2、打破条条框框，摆脱局限
3、提高自学能力，主要是阅读理解能力
4、通过改变自己的态度改变世界
第五大重点 小心你遇到的成功学
1、你是否相信人人都能成功，
2、成功的缺陷，包括核心缺陷和方法缺陷
3、不要相信运气，更不要相信机不可失
4、打造人脉不如打造自己
第六大重点 最节省时间的方法是学习
1、最节省时间的方法是学习
2、提高效率的最有效的方法：克服拖拉
3、养成规律生活的习惯，做个不迟到的人
4、自卑是浪费时间的罪魁祸首
第七大重点 行动起来，开始改变
1、万事皆可提前准备
2、成功的核心素质：耐心
