流言蜚语自古有之，随着互联网技术发展其影响力、危害性越来越大。而惟有具静气者，不仅独善其身更兼善天下。
提升科学素养以具静气。现代社会，科学素养是每个人必不可少的。它不仅可以帮助我们在自然科学领域明辨是非，还能使我们在社会科学领域保持清醒的头脑。学校学习是最科学的途径，对于生物等自然科学学科的学习，我们能掌握最正规也最实用的的方法。例如，控制传染病的三步方法以及个人的防护的详细说明。这些知识足够我们在应对特殊情况时，条理清晰并从容不迫。同时在学习中，我们还学到辩证法等科学的思维。面对变化莫测的时局，通晓辩证思维之道，即可应运用科学的方法来判断时间的真假。谣言往往一时气盛，看似真实，一旦在科学思维的重拳下，立即土崩瓦解。因为谣言毕竟是有逻辑漏洞的，经不住推敲。当我们具有科学素养时，内心便多了一份自信，更多了一份镇定，也就有了静气。
相信官方声音以具静气。我们政府的利益与人民的利益从根本上是一致的，所以官媒的发生从出发点和落脚点来说都是为了人民。既然如此，每当谣言势力膨胀的时候，官媒的发声就是在坚持正确的舆论导向，给广大人民吃定心丸，指导人民应该做些什么，不该做什么。经事实检验，我们官媒的发声确实是最正确的，也是最负责任的。例如应对新冠肺炎疫情，我们的官媒所讲述的都是真实的，向社会提出的防护建议也是最有效的。所以很快，广大人民的内心有了静气，从容应对。反观某些西方媒体，在疫情时分不断向外界发布不负责任的谣言。这些损人不利己的行为，丝毫不能为其他国家进行道义上的支持，反倒使自身社会持续动荡，人民生活受到重大影响，民心焦躁。由此可见，相信我们的官媒可使谣言现原形，让人民获得静气。
以点带线，传播正确信息。这个社会，这个国家就是由我们每一个渺小的个体组成。有人说一个人的力量太渺小，改变不了大局。我想借用北影崔卫平教授的一句话：“你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。”破除谣言，不仅需要官媒坚持舆论导向，更需要我们每一位社会的一份子，从自身做起，为社会贡献出自己的力量。不然，官媒的付出意义何在？从“一带一路”等国家战略中我们不难看出，就是要靠每个国家贡献出自己的力量，为同一个目标发力。一个国家带动周围的国家，最终这个共同力量会越来越大。国家如此，个人又有何不可？面对谣言，坚守自身的镇定，把自身塑造成战斗的堡垒，在舆论中发出正确声音，从而带动身边的人传播正确信息。这样，整个社会才能充满静气。自然而然，个人的做法无形中为社会做出了贡献，也就做到了兼善天下。
每临流言有静气，这样才能使正确的声音在社会传递。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。流言不攻自破！
