今天是每日反思精进第12天。
耐心是一种美德！
回想自己若干月前，无意识地陷入了知识躁狂状态。每天打开六个得到的订阅专栏，周末跟进罗胖，还心心念念打算学习英语，要在这一辈子彻底改造自己。壮志凌云，心急火燎。再加上跑步的习惯，一天下来排得满满当当，异常“充实”。大约两周左右，逐渐出现跟不上进度的情况，心中开始焦虑，减少了午休时间，一段时间后情况愈发糟糕，一向挨枕头就着的我居然失眠了！在床上开始琢磨，李笑来说七年就是一辈子，忽然我看到这句话的另一层意思，既然有七年的时间，那我可以把进步这事慢慢来，每天进步1%，1年就是37.8倍，7年呢？不敢想象。以前我开始练习跑步的时候，走的也是同样的道路，先从快走到短距离慢跑+快走，逐步跑的距离多于走的距离，最后到连续性的长距离跑步，就是在这种长时间的不断进步和累积中完成了半马。一开始跑得太快就会让自己无法承受，甚至受伤，耐心和适应是最重要的因素，囚徒练习也是这样要求的。身体训练需要耐心，头脑的训练也要遵循同样的道理。追求进步是好事，但一味贪多求快会给自己造成压力和伤害。李笑来老师的专栏开始前的三个铁律中已经强调了耐心比什么都重要，不要指望很快看到结果，违反耐心的铁律基本就会违反“成长关键性”和“重视价值”的铁律。我对专栏的安排进行了分类，李笑来是指导，古典是操作，这两个要认真精研，认真践行，分配最多的时间和精力；万维钢思路领先，吴伯凡触类旁通，很多观点对工作生活有借鉴指导意义，根据不同的主题分配精力，细读为主；吴军五花八门，见多识广，择其重点；王煜全重点是前沿科技，跟当前的工作生活不是很密切，了解为主，掌握趋势。按此分配之后，生活恢复正常，胃口也好了，睡觉也香了。另外每天安排了时间用一下英语，即使每天15分钟，一年有90小时，接近大学本科一个学年的课时了。七年很短，一转眼就过去了，七年很长，每天的积累，每天的细微进步，加起来是一个让自己吃惊的成果。时间就是朋友，耐心就是力量。
