参考书目:《一学就会的超级记忆术》
看完一部脍炙人口的电影,隔几天想写影评了却发现情节已经忘得七零八落;答应了的事情转身就忘得一干二净,被人提醒时尴尬无比。其实记忆是有方法的。
记忆的时候如果借助感官进行记忆会更深刻。想要记住一朵花,闻它的香气,看它的颜色,抚摸它的轮廓,都比单单阅读干巴巴的文字要好。
想要记得牢,注意力集不集中结果完全不一样。小时候我们都有经验,要背一篇课文,有口无心地朗读读再多遍也记不住,不看电视,不偷偷玩游戏,全神贯注地理解就能很快地领会文章的精神,背诵出来。如果一时记不住,睡一觉,第二天早上睁眼的时候回忆一会,再读几遍,基本上也能背出来。
通过这些小窍门,让记住更多的事,让人生更加丰富。