文|耳九
我记得我曾经在网络上看到过这样一句话：“女孩，你记住，人们不会去喜欢经常传递负能量的人。”
从90年代的就行的杀马特，再到00年代至今流行的“我很丧”，似乎每个人，都面临着不可逆转的负面能量。
我学习不好，我得不到爱情，我没有人赏识，我交不到朋友…
你将这些统统归罪于人心难测，社会险恶。
我并不是觉得，人有了难过的事情，不可以发在网络上，因为每个人都会有不开心的时候，想通了一些事的时候，突然觉得网络上某句话突然在形容此时正在迷茫自己的时候。
抑郁和抑郁症不一样。抑郁是一种情绪。抑郁症是一种病。
不要把抑郁当潮流，那种感觉真的很难受。
高一的时候，我也曾经体验过一段那样的时光。
但是它是一个很温柔的病，来的时候悄无声息，当你发现它的时候，你每天都想着如何自救。
我记得当时我听到最多的话就是，说我这个女孩子这么活泼，有抑郁症这种病，是为了博取关注。
那个时候，也没有渴望有人懂我，我还是继续每天快快乐乐的跟大家玩耍，然后上课请假出去偷偷的哭。
我也曾想过一了百了，可我想的更多的是发光发亮的生活下去。
所以我逃离了那种每天患得患失的生活，热爱我的生活。
可还是会有人说：“收起你的毒鸡汤。”
世界上是真的没有感同身受的。
所以无论是你开心也好，不开心也罢，网络并不是一根救命稻草，相反，它极有可能成为一把枷锁。
因为在溺水现场，看热闹的人往往比那些跳下水的救人的多。
楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机；
对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；
还有打牌声。
河中的船上有女人哭着她死去的母亲。
人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。
——鲁迅
每个人生活，都会有或多或少的不开心，或多或少的抑郁，可这些并不是拿出来祈求得到关注回复的一个通道。
拿出来的发朋友圈的文案，被人品头论足着，反而更会加重不开心的因素。
人生得一三两好友就足以。
若没有什么三两好友，陌生人也不会是你的依托，所以，面对自己的负面情绪
少听一些悲伤的歌。
少看一些悲伤的句子。
学习一项新的爱好。
出去旅游。
不为了得到友情刻意迎合。
没有什么事是比你的开心更重要的。
清风与别人都是人生的过客，每想到这样，你可以出去逛逛街，看看电影，成为一个最好的自己。
没有人会踏雪而来，喜欢的风景要学会自己去看。
