7.6冰山作业
一.事件：参加小女儿家长会
二.应对：一致性
三.感受：平和，开心，疲惫
四.对方的感受：开心
五.想法：
1.听到语文数学女儿都考的不错我心里很开心，成绩终于显现了，好像是自己被表扬呵呵，自己继续保持落地实修！
2.暑假要有个规划，晚上问问孩子的计划安排！
3.立马给到孩子滋养与认可，并承诺相应的奖励，孩子很开心
4.爬四楼拎被褥累的气喘吁吁，喘不出气来，提醒我得锻炼身体了！女儿感受到我的疲累，自己制定计划让我每天早晨6：00喊她起床陪她一起锻炼身体，坚持暑假两个月[捂脸]
六.期待：
1.自己对别人的期待：继续保持
2.自己对自己的期待：做好榜样
3.别人对自己的期待：身体健康
七.我的模式：孩子好就开心，就觉得自己有价值
八.我深层次的需求：被爱
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：疗愈内在小孩，实修语言的方向，认可和欣赏他人
十.生命力：我是一个值得被爱的人！
