还记得你的童年吗？或多或少，你会记得一些。或开心的，或悲伤的，总有一些印象特别深刻的被篆刻到了你的脑子里。那么是这些记忆中的过去塑造了现在的你吗？是的，也不是。

美国临床心理学博士乔尼丝·韦布博士，在近30年的心理学临床执业过程中，发现，真正大范围而不自知的给人造成心理伤害，并无形中塑造了一个成年人的并不是这些别你记住的事情，而是一些很小的，被忽视的事情。这些事就是那些隐藏在暗处的情感忽视。

这是《被忽视的孩子》的主要观点，也是作者数十年来研究的结论。作者针对情感忽视的话题得到了广泛的讨论与传播。在为母亲的我读起来的时候，惊奇的感觉，这不就是在说我爸妈吗？这不就是在说我自己吗？作者分析了12类容易造成孩子情感忽视的父母，也为从小经历了情感忽视的成年人提供了自我救赎的方法。我想分三次，向你介绍一下这些内容和方法。希望读到的你能减少一些困惑，减少对孩子的伤害。

一、12类容易造成情感忽视的父母。

二、被忽视的孩子长大后会有什么样的反应？

三、如何重拾动力，自我关怀以及作为父母如何终结恶性循环？

一、12类容易造成情感忽视的父母

1、自恋型的父母

这类父母就是那种自我感觉特别良好，别人都低自己一等的人，他们对孩子的要求就是孩子不能让自己丢脸。如果孩子表现不好，就会很愤怒，觉得自己脸面尽失。如果孩子表达自己的愿望，他们就会教训孩子这是自私，不善解人意。他们从来没有意识到子女和他们是独立的个体。

你是不是想起了那些，把面子看得比天还大，孩子犯了点事就觉得自己丢尽了脸面。到了年纪就让孩子必须结婚，必须要生孩子的父母，生怕邻居，村里人说他怎样怎样的父母。没错，说的就是这种人。明明自己那么普通，却觉得自己有皇位要继承。

2、专制型的父母

“玉不琢，不成器”，“让你干什么，你就干什么，你还敢顶嘴”，你是不是从小老听到你爸这么吼你。专制型的父母会打骂和惩罚孩子，从来不会跟孩子讨论问题或者一件事情，从来不考虑孩子的感受，要求孩子对自己绝对服从。

这类父母养育出来的孩子往往容易具有攻击性或者变得很软弱，不敢表达自己，盲目遵从权威。

3、放纵型的父母

与专制型的父母相反的是，放纵型的父母完全不管孩子，给孩子充分的自由。你一定很羡慕这种和孩子“做朋友”的父母吧。但是毫无约束，对孩子并没有益处哦。青少年需要一个可以与之对抗的强大的父母。他们需要在跟父母的规则和违反规则的后果中学会如何做决定和管理他们的冲动。

4、离异/丧偶型的父母

离异或者丧偶这件事，并不是父母的错，但是离异或者丧偶这件事，往往伴随着父亲或者母亲持久的怨念和悲伤。而这些会让他们忽视孩子的感情，沉迷于自己的情绪世界里，或者将所有的期望寄托在孩子身上，而让孩子无法真正重视自己的需求。

5、成瘾型的父母

这里说的成瘾，除了毒瘾、酒瘾。其实现在的手机瘾也开始在慢慢地影响着我们的生活。成瘾的父母，沉浸在自己的瘾里，对孩子的需求视而不见。而一些严重的成瘾者，他们一旦陷入了瘾的状态时，往往情绪不可控。例如酒瘾过后，可能就会打骂孩子，这样的孩子很容易形成高度焦虑，成年后也会总是焦虑。

6、抑郁型父母

抑郁的父母，连自己都无法救赎，他们对养育子女的工作缺乏热情和能力。他们消极的生活态度会像病毒一样传染给孩子，孩子无法从父母身上学到如何积极面对生活。最后，抑郁型父母教养的孩子也很容易陷入抑郁状态。

7、工作狂父母

工作狂的父母往往把孩子扔给保姆教养，给了孩子很多很多的物质并不能给孩子足够的精神抚慰。他们工作至上的理念很容易让孩子觉得自己的情感和需要不太重要。这类孩子经常一部分容易成为那种喜好打架斗殴，集群闹事的人，或者成为自我价值不足、自尊低下的人。

8、照顾伤病家属的父母

有伤病家属的家庭，父母照顾伤病，已经耗费了大量的精力甚至金钱。对于健康的孩子往往的要求是希望他能自我独立，甚至能帮助父母一把。这类父母养育的孩子很容早熟。他们小小的肩膀要承担起很重的负担，没有充分享受童年，他们没有自己的快乐，有一些在青春期就会很容易崩溃。

9、成就/完美导向型的父母

明明孩子都考了99分，父母还是会责怪他，为什么要错那一分。他们永远都不会满足，他们不断要求孩子做个更好的孩子。但是却忽略了孩子的天性。这类父母养育的孩子进入青春期或者成年后，他会缺少某些内在的东西，如自我认识、情感意识和自我关爱。

10、反社会型父母

说到“反社会型人格”，你一定想到了《沉默的羔羊》里的汉尼拔。但是实际上并不是所有的反社会型人都会干出如此残忍血腥的事情。反社会型人的典型特征是他们没有内疚感，也就是没有“良心”。他们缺乏内疚感，也就缺乏同情心。他们对于伤害孩子这件事情毫无自知。

这类父母养育的孩子容易将父母的内疚感嫁接到自己身上，为自己的父母找借口开脱。从而使自己陷入深深的自责中。你肯定听说过那种重男轻女的家庭，明明对女孩极尽残忍，但是女孩却觉得因为自己是女孩，不是男孩而对父母产生深深愧疚的。这类孩子就是在父母反人性的思想中，陷入到一种错位的罪恶感中。

11、孩子即父母

有的父母，根本不像父母，他们不知道怎么养育孩子，逼迫着孩子自我成熟，甚至还要照顾他们。孩子自己就像自己的父母，甚至是自己父母的父母。这类孩子容易成长为责任心过度，对自己想要什么，在乎什么都不知道的人。一些扶弟魔的姐姐就是这种父母养育出来。

12、都是为你好型父母

“都是为你好”打着为你好的名义伤害你，这类父母不要讲了，你也懂得。

以上十二类父母，你的身边一定有，而且比例一定不少。也许你也是其中的一种，因为几乎将所有的父母可能产生的问题，作者都给列进去了，所以我觉得与其说是十二种类型的父母，不如说是父母容易对孩子造成情感忽视的十二类行为。

以上行为有没有你，有没有你父母？这些行为到底会给孩子造成怎样的伤害，又该如何改正呢。下一篇文章，我们接着聊。