今日聆听灵希老师的《道德经》晨课，顺着道的规律反观自身，我有了很深的自我觉察。
我终于明白，人生所有的境遇皆是因果，回头看过往的自己，不知不觉种下了很多不善的因，也困住了家人，也内耗了自己。
第一个深刻的觉察，是我对女儿的相处模式。
从前女儿、老公不及时回我信息，我心里总会失落、委屈，甚至心生抱怨。
今天我彻底看清，这份隔阂，根源都在我过往的控制欲。
我一直习惯性向外炫耀女儿的优秀，逢人便夸赞孩子的闪光点。
可我从来没有真正静下心看见孩子的本心，女儿和爸爸一样，性格安静内敛、低调沉稳，偏爱默默做好自己的事。
我的一次次标榜、一次次对外炫耀，从来不是爱，而是无形的压力和负担，让她倍感束缚。
我终于懂得，孩子不主动发信息、不善言辞表达爱意，从来不是不爱我。
只是她天生内敛安静，不擅长直白流露情绪。
往后我学会彻底放手，不再捆绑、不再炫耀、不再施压。
全然接纳孩子本来的性格，尊重她的成长节奏，让她自由自在做真实的自己。
第二个觉察，是我对老公长久以来的误解与傲慢。
这些年家里买房买车，我一直引以为傲，笃定是自己的能力和付出换来的一切。
我常常标榜自己、居功自傲，甚至时常以此苛责、轻视老公，心底总觉得自己付出更多、更优秀。
听完课程我幡然醒悟，房车财富从不是我的能力所得，而是我积攒的福报换来的馈赠。
我一直忽略了老公多年来默默的支撑与付出。
他为人踏实真诚、勤恳肯干，一生无不良嗜好，唯有抽烟一个小习惯，始终安稳顾家、踏实赚钱。
他从不多言、从不炫耀，一生少说多做，默默为家庭兜底。
反观我自己，恰恰是说得多、做得少，满心浮躁、爱向外彰显自己的功劳。
也终于明白，为什么小儿子格外偏爱爸爸，因为爸爸的沉稳、包容、实干，一直温暖着整个家。
往后我放下傲慢与偏见，看见老公的付出，心怀感恩，珍惜身边默默守护我的人。
第三个觉察，是我做志愿服务和人际交往中的向外求。
从孩子一年级到五年级，我一直坚持参与学校的志愿服务。
起初是真心想为班级、为学校出力，可慢慢的，心态渐渐变了质。
我开始刻意表现自己，想要被老师、领导看见，想要得到他人的认可与夸赞。
这份志愿服务，从初心的利他，变成了满心的向外索取。
也正因如此，临近孩子毕业，我心生懈怠，没能坚持完成最后一学期的志愿工作。
我清晰看见自己的执念与功利，这是我需要深刻改正的地方。
除此之外，我也突破了自己当下的内心内耗。
原本我十分抗拒参加明天的家长会，心里格外胆怯。
我在意其他家长的眼光，在意别人对我的评价，害怕他人的非议与偏见。
细细觉察之后我彻底通透了，瞬间解开了心结。
家长会是为孩子而开，不是为了迎合别人的眼光。
我为人母亲的真心、我所有的付出、我一路的成长与改变，只有我自己最清楚。
不必活在他人的评价里，不必讨好任何人，坦然做自己就好。
我也坦然接纳，过往的自己，在所有人眼里，确实是一个极度向外抓取、爱慕虚荣、急于证明自己的人。
今日深度自省，我全然接纳过去不完美的自己。
未来，我会顺应大道规律，向内修行、放下炫耀、放下掌控、放下外求。
多做事、少言说，多包容、少苛责。
好好爱人、好好修心，踏实沉稳，向内扎根，静待花开。
