第一个：永远不要在意别人对你的看法。

记住是任何人，特别是那些非亲非故的人。

有很多人就是打压你，故意的看不起你，看不上你让你不快乐，或者是喷你，嫉妒你，恨你。

记住这些全部都是给你的精神内耗。添油加料，他就是让你不快乐，就是为了故意打压你，他打压你，他才过得很舒服。

所以，你如果把这种人太当回事你太在乎他，你就败给他了。

圣人王阳明很早之前就说明白了这个道理。

如何控制情绪?

答案只有一个，就是不把情绪当回事。你太在乎别人对你的看法，你太在乎这个人了，你就一定会失败，守在里面出不来。

记住，在这个世上，除了生死，其他都是屁事，你永远无法做到让所有人都满足。

人心最恶的一面就是见不得，你过得比别人好。

第二个：永远不要自卑。

也永远不要感觉自己比别人差这个人有没有钱，有多少钱，其实跟你都没有关系。

有很多人就是那个奴性太强，看到比自己优秀的人甚至一些装逼的人，这个胆子呀，就变得怯懦了。

殊不知，有很多人都是装出来的。

屎壳郎，外皮光。

怎么看是不是真正的有钱人?

我这么跟你说，看一个人有没有料不是看他穿什么、开什么、吃什么，而是看他的圈子。

如果这个人的圈子很高级90%，这个人是有料的；如果这个人只剩下一身行头，跟一辆所谓的豪车了，他这个东西是拿来装逼的他兜里面比脸还干净，你没有必要低一人一等，

你永远是最棒的自己!

第三个：时间是有限的。

你问一下自己今年多少岁了别人让你的不快乐通常只是几秒。而这几秒呢，却能够影响你很长时间的情绪。

你问一下自己值不值?

我问一下你，你现在还记不记得2013年7月5号以及2019年3月26号，晚上七点半，你跟谁吵过架？

你肯定都忘完了。

或者是往前推三年的下午五点钟谁让你因为什么破事不开心，你还记得吗?

你都不记得，只是你当时比较生气。

所以你想要快乐，就是把时间放的长远一点，永远不要因为一件事影响了你，那个叫做精神内耗。

人到老了以后，只会后悔自己年轻的时候没有做什么，不会后悔自己做了什么。

所以及时行乐，让自己快乐一点这样生命才好变得更有意义。

乐观是什么?

乐观就是看透了生活的本质以后你讨厌他，但是你依然热爱生活活着本来就很累，开心也是一天，不开心也是一天。

为什么咱不开开心心地过好每一天呢？

加油！