一句话理解压力管理：尽人事，听天命。
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要想改变“C”，也就是压力，不要通过改变“A”，也就是这个事本身，而更应该通过改变“B”，也就是你如何看待这件事。
调整压力的三个小方法：
第一，给自己洗个脑：“GTD工作法”，把脑放空，把事一件一件做完；
第二，给自己扫个除：该扔的扔，该删的删；
第三，给自己放个假：身体和大脑，总有一个在路上。
有句话说：“之所以会有压力，是因为你有可以成功的自信”。这句话的含义，你听懂了吗？
今天这课的学习心得:我认同老路给的前两条建议，非常经典好用。至于第三条嘛，暂不考虑。
个人观点：在关键时刻，就应顶着压力迎难而上，锁定目标冲冲冲，不到最后一刻，绝不放弃。俗话说，狭路相逢勇者胜哈！
电影《当幸福来敲门》里爸爸对儿子说:遇到困难障碍，你要想法跨过去，跨过去！当你最认为困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。
如果一遇到高压，就选择休假逃避，则问题仍没有解决，而且还拖延了宝贵的时间，休假回来会更焦虑，压力更大！你觉得呢？
特别喜欢那句话：“之所以会有压力，是因为你有可以成功的自信”。哈哈，这个值得赞赞赞！
自古以来商战兵法无常，各种道法术都仅供参考，至于杀伐决断，还要全凭自己对当时形势的认知状况！
最后向有志于成长的朋友推荐下这个有书的线上课程，100天才99块，也就两杯咖啡钱，每天七分钟线上听课，一点儿也不耽误你的工作和生活，还能循序渐进学到很多商业知识，不断刷新你的认知和自我管理水平，如果再能践行出来，那收获真的大发了。。。。。。投资自我增值永远是最赚的！加油！
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