三月伊始，年过完了，工作生活步入正轨。
要做的事太多啦，梳理一下。
工作篇：
走进办公大厅的瞬间，请保持微笑，对保安和保洁人员说你好！
每天按时上下班，有事请假。
保持办公环境洁净，勤于打扫和整理。
对同事宽容和善意，同事有事情适时给予帮助。
工作第一时间完成并给予及时答复，有始有终有交代。
生活篇
早起早睡。10点睡觉，5点起床。
每周做2～3次面膜。
隔天打扫家里卫生一次，厨房厕所一周打扫一次
吃完早餐被子透气后再整理被子被套尽量不留褶皱。
化淡妆涂抹口红才能出门，出门不穿睡衣。
锻炼篇。
坚持跑步和锻炼身体，每周保持3～5次的频率，每次一小时。
每天按摩头皮拍打脸部防止皮肤松弛和头发老化。
工作日中午回家自己做饭，可以多活动一下腿脚，多吃粗粮，炒菜少油少盐。
身体多做拉伸，睡觉是要拉直身体躺平。
带崽篇。
崽在家每天给她做营养丰富，高蛋白低脂肪的食物，不停的学习才会不停的进步，避免饭菜重复单调，增加花样，菜的品种越多越好。
每天提醒她多喝水，多活动。
言传身教，带她养成运动锻炼的好习惯。
经常同她交流，了解思想动态。语气平和，不发脾气。
家庭篇。
带领家人共同进步。
养成好的饮食习惯，粗粮少油少盐饮食为主，督促家人实行体重管理。
夫妻关系上尽量放低语调，心平气和的跟对方说话。不随意指责抱怨，对方做了什么好的地方，在微信上提及。给予对方认可。
对婆婆要摆正心态，有事第一个表示支持。与小姑子为善，不跟她计较。
两个姐姐主动联系聊天聚会，增进感情。时不时跟外外侄子们聊天，交流思想，分享美好。
交友篇
交友要慎重，必要时及时止损。
对朋友要真诚相待，掏心掏肺。
朋友有事相求，一定要给予回复回应
来而不往非礼也，有礼有节。
吉光片羽之一百二十三
