今天依旧是呆在家里,但是不免有一些焦虑。如何克服焦虑战胜自我,就是我今天最大的课题。
一早晨传来了电话声,客户办理的号码迟迟未能开通,联系技术团队成员抓紧给客户解决。就这样一个小小的开通动作,占用了我小半天的时间,在微信里联系不上人,打电话也未能及时接听。紧张焦虑的心情油然而生,我努力的克服,压制自己的情绪。
铺天盖地的消息,让我有些应接不暇。焦虑少看了文字,少听了分享会耽误成长。其实,静下来发现,陪伴孩子胜过一切。我想起了曾经的兰花,想起曾经的感悟。
去年入冬时,院子里的一盆文殊兰花由于风吹日晒,叶子有的泛黄,有的折断,没有了一点惹人怜爱的样子。本想将其遗弃又可怜还有几片绿意,故将其移至屋中,终又嫌其不美,搁置于少有人住的客房,浇客厅花草时,偶尔也会给她洒些雨露,一晃大半年过去了,我几乎没有正眼瞅过她一眼,她却丝毫不计较我的怠慢,或许没有了外面的风吹雨淋她已很知足,自顾自的该发芽发芽,该长叶长叶,原来枯黄的叶子也已然脱落,我对她的照料也略胜从前,浇水的次数和客厅其他我喜爱的花享受了同等的待遇,仅此而已。不料她却给了我个大大的惊喜:她竟开花了,白色的花是那么的淡雅,恬静而脱俗,花径亭亭净植,花香怡人。在花的映衬下叶子也绿的发亮,更喜人的还有两个将开未开的骨朵,整盆花充满了勃勃生机。
于我而言,我的没放弃给了花一个契机,使她重新焕发了生机。对花如此,对孩子又何尝不应该如此呢?不放弃才有机会,不放弃才有希望。于花而言,不管有人欣赏与否,都顽强的生长,努力的绽放,终会得到欣赏与重视。我决定,明天把她移至客厅,以褒奖她的努力,也算是对自己曾经怠慢的补偿吧!
其实,春天就在雪花里,春天就在寒风里。为何?只有春暖花开的时候你才可以看见春天?难道天是突然变暖的吗?难道草是一下变绿的吗?难道疫情是一下子爆发的吗?天地万物,变化中间的那部分去哪了?!!!如果,你时刻都能抓住这些变化呢?疫情就会在萌芽的状态中被消灭!你就可以:治之于未乱!柔弱胜刚强!你就可以发现微明!做医生你就是上医,治理国家你就是圣人!那你还有什么不能防患于未然呢?你还会有忧患吗?其实,这就是《易经》要告诉你的一切!《易经》就是要告诉你:什么是更容易?《易经》是一部更轻松生活的字典。《易经》的真相是讲变化的蛛丝马迹!如果你能捕捉到这些蛛丝马迹,你就可以随时随地的心安!也可以轻松做到随遇而安!哪里还有焦虑呢?
比如,你目前正沉醉于热恋中,你是否能够面对明天的失恋呢?比如,你正沉醉于归心似箭的快乐里,你是否能够面对回家被关押15天的防御期?比如,你正兴高采烈的推杯换盏中,回家就发高烧了?一阴一阳之谓道,你是感知在变化之中了吗?
昨天还豪情万丈,一觉醒来土崩瓦解,你怎么办?别说你了,苏联那么大的一个独角兽都是一夜坍塌的。你知道人生环境是随时都在变化吗?你知道市场经济已经是过去时了吗?你知道人为劳动力的时代已经要更新换代了吗?你知道满大街都在裁员吗?你知道容颜在变老吗?你知道昨天因为你是局长,今天被下课人走茶凉吗?
这些都是你本来就应该知道的变化!但是,你为何什么都不知道了???那你就会认为这一切来的太突然!!!你就会懵逼的觉得委屈,觉得无情,觉得天下都对不起你!那你是否忘记:上天想要你灭亡,必先让你疯狂?这些变化是伴随着什么来的?它们真的没有一点点蛛丝马迹吗?
你扒开过雪下的草丛吗?你看过凌晨四点钟的洛杉矶吗?你知道十万小时定律吗?你知道数变积累到一定程度,必然会发生质变吗?其实,宇宙大道一直都在!恐龙也不是一天被灭亡的,你今天的悲催,也不是你昨天一天的过错!
所以,你该如何学《易经》?《易经》都在生活里!《易经》都在危机里,《易经》都在难受中,《易经》都在烦恼里,《易经》不在书本里!这次疫情,就是在给全人类讲活的《易经》。当下的困难,就是要告诉你活的《易经》。你真的想更容易地生活吗?请向当下的一切学习!一花一世界,一叶一菩提。放下屠刀,立地成佛 。至于其他易术,易相,找时间三分钟给你讲会,因为有字典在。
这次疫情给我们每一个普通的国人带来了如何的影响:1.我们开始习惯了在家里远程办公,通过互联网电话会议,先进的办公软件协同,彻底的打破了时空的限制。2.我们的思维观念有所转变,由原来的一直追求项目,追求物质,向生命去深入探索,开始反思人生的使命和价值,以及我们活着的意义。3.我们更加珍视身边的人,与家人相处,其乐融融,平淡且幸福的生活。【今天的韭菜盒子成为了我们家的亮点,好吃极了!】4.我们看到了国家的强大,信息流,人流,物流同时启动,构成了一张强大的网络。试问如今,有哪个国家可以像我们的国家一样,迅速调集众多的物资驰援武汉,迅速调集人员驰援武汉?我们由衷的感觉到幸福,因为我们生活在中国。为生在中国而感到骄傲和自豪。5.我们更加懂得感恩,懂得责任和担当。深深的懂得,自己需要回报社会。6.在危机面前的公关关系迅速反应以及心理疏导机制建立,要知道我们国家十几亿人口都被憋在家里,这是怎样的焦虑?但通过这次疫情,我们每一个个体都获得了成长,迅速的适应了变化。
以上就是我一天的焦虑,我不是贩卖焦虑,我更喜欢焦虑。因为焦虑,让我成长,让我成熟,感恩生活所给我的一切。