大学期间，你一定要知道的5条成长定律

“ 希望你的大学生活少些遗憾！”

“多少遗憾自负存念想，唯有时间不可挡……”

多少人毕业了还在后悔大学期间没有做到好好珍惜时光，应该多把时间放在个人成长上；或者是面临毕业的时候回想大学生活，嘴里发出了一声长叹……

至于毕业了的伙伴们，与其我们总是患得患失的感慨，倒不如抓住当下。由于关注我的小伙伴里还有好多大学生在读，今天这篇文章就是为了让大家珍惜时光，少走弯路，希望大家可以早点开始努力……

还是那句话，如果你有想要改变的想法，那么可喜；但是光有想法还不够，改变是痛苦的，所以你要行动了，那才可喜又可贺。

01 可以有一次说走就走的旅行

可以先和室友有一次说走就走的旅行，不建议跟团，最好提前做好攻略，建议你扛起做总导演的角色，来导演你们的旅行，先预想旅行中会出现的各种问题，提前想出解决方案。

最好还有一次自己的旅行，为什么一定要有一次？

可以锻炼你独立解决问题的能力：自己做攻略，自己设计路线；

勇敢尝试自己的想法，自信它行得通；

练习你思考的能力：不是反省，现在的生活是你想要的吗？

相信在这个过程中你一定会有意想不到的收获。

02 学会有选择性的交朋友

初中，高中那会儿是我们最在意朋友的时期，男生约着一起打篮球，打游戏；女生更是形影不离，连上个厕所都要手拉着手一起，我不否认有些友谊的确可以跨过山和海，但是大部分的友谊需要人去维系。

世界上的人那么多，你不可能认识所有的，也不可能经历所有人的人生；所以在前进的道路上，你需要多结交新朋友，而不是一直在感伤旧朋友变了，过往的友谊已经离你而去。

所谓“近朱者赤近墨者黑”，还是建议大家去和各种有趣的人打交道，多去交流，去体会，让自己的思想更丰富，而不是一直聚在一起“吃鸡”，打王者。

03 学会调控自己的情绪

现在的我们时常都避免不了要焦虑，有着各种各样的压力：面临着毕业，找工作、找对象、住房、生活、人际关系等等……

因为担心自己被社会淘汰，担心因为自己不够努力，担心因为自己做得不够好，步入社会之后没有一席之地，所以我们每个人的内心深处都隐藏着些许不安。

在这里给大家推荐一本书《自控力》，建议每个人都去看看，书中不仅提到了如何调控情绪，作者麦格尼格尔教授还提及了许多心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，帮助了很多人，在世界上的影响力都很大。

我最喜欢她书中的这句话：“我深信卡伦·霍妮的那句话，每个人都是可以自我实现的。无论一个人经历过什么，只要给予TA所需的资源和环境，那颗曾经受伤的心灵一定可以得到痊愈。”

希望这本书，能够帮助受焦虑困扰的你放松下来，帮助你学会调控情绪。

04 宿舍的确只是个休息的地方

很多同学从高中步入大学之后对友谊最大的感受是没有以前的朋友那么亲了，班里的同学只是上课的时候见一面，到了期末还没认全；宿舍的集美们，哥们儿们性格各异，玩不到一起去，经常感伤自己没有个掏心窝子的好朋友。

大学里，宿舍你可以把它当成只是睡觉休息的地方，不要指望你在宿舍里学习四六级，且不说宿舍不适合学习，打游戏的，看电视剧的，聊天的；就算你猫在床上，保证你不到一会就被被窝吸引。

05希望好好利用寒暑假做一些事情

暑假千万不要在家里宅太久！有很多人在学校超规律，一回家就各种颓废，在愧疚和后悔中度过；最后玩也玩不尽兴，背回来的书原封不动背回去；想到别的同学在好好学习，自己在家各种颓废，就自责，然后就焦虑，焦虑会产生压力，就会暴饮暴食，然后心情低落。

建议假期前做好计划，要读书？和朋友聚餐？要健身？其实我们都是普通人，不可能永远像发条一样，一直自律。放假就是应该好好放松，做自己喜欢的事情，所以不需要用颓废。也可以做些无聊的事情，看电影啊，发呆啊，都是生活的一部分。先改变不正确的心里想法，就不会焦虑了啊。

建议大家一定要利用寒暑假做一些兼职，不要觉得做服务行业就很丢人，甚至体力兼职也完全没问题（即使真的是在搬砖），都是经过自己的汗水与努力获得报酬，比那些衣来伸手饭来张口的同学好太多了。

当然如果你可以找到更轻松，又能边兼职边学习很多的新知识的工作是最好的，希望你不要一直做体力工作，或者规模很小的服务行业（那种经常开早会的大型服务业比你在后厨洗盘子端盘儿的收获也大），希望你眼明心慧，每次兼职都有收获满满。

建议多留意大学生兼职平台，后期我也会在乔对岸给大家推荐一些优质的兼职平台。