第二次日更挑战失败
昨天孩子期末考试,我没有去瑜伽馆练功。
感觉近几天身体有回弹,一称体重果真增2斤。
晚上虽然下雨了,我还是跑健身馆赶上最后一节30分钟操房课——普拉提。
因为时间关系,只简单拉了十分钟器械,没上跑步机暴汗。
回家的路上大雨磅礴,一个行人也没遇见。走进小区,茂密的树木更显暗黑。
边走边操心着家里的门窗未关,也不知道孩子和他爸爸去饭店吃饭回到家没?想着老母亲那边住的平房,又要经历一番暴雨的侵袭,明天得去看看。
到家后,家里一片祥和。孩子已经洗涑躺床上玩呢。看到我很积极地要当教练,给我踩腰背,纠正弯曲的脊柱。
经受了孩子的孝心“折磨”,我回到自己的房间,听着雨声很快就睡着了。
一觉醒来,天已大亮。外面下着小雨,莫非这雨下了一夜?
突然一个激灵彻底醒过来:昨天忘记日更了!
赶紧打开简书,看到有消息通知我日更挑战失败。
回顾日更,重新出发
这次坚持日更60天,相比较第一次日更,这次有点水,有多半都是应付,遇到没精力,没时间,不想写,写不出时,我就摘录一篇【美文阅读】,顺便也读一读散文,给心灵做个“有氧操”。
第一次挑战日更三个半月,收获简书奖励的一本书。
第二次挑战日更60天,写的都是碎碎念,阅读量都是个位数。
偶尔与三两个简友互赞评论,也感悟到一些,学习了一些。
今天我又开启了第三次日更。我在更文之前有过短暂的思考,问自己有没有日更的必要?日更的坚持,日更的意义在哪里?
但我是天生靠直觉做决定的感性人。短暂的思考只会推动我立刻行动起来,马上更文。
于是第三次日更挑战又开始了。
这一次,我尽量减少碎碎念。重点以写带读,边读边写。
是的,就是培养读书的习惯。记读书笔记,尝试着主题阅读,练习写书评,拆书,讲书。(首先要把关于《如何阅读一本书》的相关书籍都收集,或纸书或电子书,做主题阅读,做笔记。)
当熟悉阅读方法,掌握一些写作技巧之后,再继续阅读其他书籍。(每次都只阅读同一类,做主题阅读。)
自律,不虚光阴
2019下半年,我的主要职责是做好家庭教育和个人管理。(要列出具体计划,严格实行。)
把计划具体到每一天,并做周复盘,月复盘。
“勤奋才有回报,懒惰只会颓废”这是我的座右铭,时常提醒自己,自勉!勿忘!