回答肯定是“不是的”
原来没学营养学之前我一直侥幸的这么认为!因为我血压就偏低!后来慢慢学习了才知道原来低血压或血压正常更应该引起重视!️
为什么呢?
因为血压偏低是因为血容量不够,不足以撑满血管,会使血流缓慢、血小板的聚集增加。
如果平时有血脂黏稠的症状,就会更容易沉积脂溶性毒素,而这时候血管因为堵了东西,反而造成了由原来的低血压变成了正常血压
所以年轻时候低血压,等年龄大了变成了正常血压,千万不要沾沾自喜
其实说明血管已经堵了!往往这个时候很容易被忽视!
所以这就是为什么低血压患者引起脑血栓和冠心病的几率比高血压的患者都高的原因!️
如果是家族遗传性低血压,到了中年血压正常了,就应该引起高度重视了!
从手诊学上来看,手指甲上不容易长半月白的人,几乎都是家族遗传低血压的表现!
当然血压偏低不一定都会引起脑血栓和冠心病,两者没有直接的联系
引起脑血栓和冠心病的病因主要是脑动脉硬化和冠状动脉硬化引起,
只要注意我们前面讲的多摄入蛋白、维生素和矿物质保持血管弹性,平时定期清除血管内脂溶性垃圾,保持血管畅通无论血压高低都不用担心![咖啡][玫瑰]
但是需要注意的是,年轻时低血压,现在血压正常了,但去医院一检测血脂,还都正常,这个还需要注意吗?[疑问]
当然需要,因为血压低的人就像静静流淌的河水,底下沉积了一层泥沙但水却是清澈的,所以有时做抽血检查,血脂都牢牢粘在血管壁上了,血管中流淌的却比较正常,所以检测不出来!
根据我们的经验,这样的人一做肝胆排毒,陈年紧贴血管壁的油脂开始启动,往往再去检查就会检查出来!
另外血脂高的人吃一个月降甘油三酯的含欧米加~3丰富的深海鲑鱼油去医院做检查,往往血脂更高了,为什么呢?[疑问]
这是细胞里的一些油脂被排到了血管,还没来得及被降解!️
就如同新年打扫卫生,表面看不脏,但一扫各个角落很多灰尘都会被清扫出来,这个时候反而会更脏,等把所有灰尘清除出去就非常干净了![悠闲]
所以一旦出现这种情况继续吃就会慢慢下来!
我记得一个大爷,就是他因为甘油三酯高她女儿给他买了几瓶深海鲑鱼油,中间见到了我们一次就说我们是骗子,说你们说的这个鱼油不降血脂反而血脂高了[尴尬]
当我问了他情况详细告诉他了原因,然后告诉他继续把剩下的吃完再去做个检查,结果后来再去检查血脂完全下来了,高兴的不行,特意打电话感谢![笑脸]
所以血压低的人或者到了中年血压变到正常的人更要引起注意,建议每年做一次血管体检,同时也要注意健康的生活方式,做到防患于未然!
(完)