恭敬站桩（松静自然）

能放松自己，顺其自然站着。

健康第一:有健康就有幸福


这几天受益:

1.站桩能静下心来

2.站桩头脑想事少了

3.站桩出汗了

身体越来越不难受了，心情也越来越好了。

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