昨晚含章读了我的啊卡西记录，后来还读了她新灵摆的啊卡西记录。昨晚的阅读也不一样，有不少落地的指引，也有超越时空的启发。前半部分主题很杂，但后半部分，主题主要是关系。
我先是问了如何与家里人共同超度母亲堕胎婴灵的问题。啊卡西给出的建议很落地。他说这和我的“整合”有关。我可以整合好自己的智慧，信任内在的整合之流。然后用这份整合智慧自己去真心诚意地为家里人写一份祈祷文。形式不是最重要的，真诚之意更重要，不要太担心形式的效果。这份为家里人而写的祈祷文，需要以一种更适合引出父母真挚情感的落地方式展现。用家人能够看懂、理解并且深受情感触动的语言去写。最好家里人的物理身体也要同时在一起念诵。至于父母可能不太愿意念的经文咒语，我可以后面自己单独念诵。
接着我又问了祈祷与清理的问题。啊卡西建议我可以利用好水晶与天使联结，而且不同颜色的水晶可能更适合不同的大天使。我也可以打印下一些不同颜色天使的彩图。比如大天使拉斐尔的绿色光图。这些物理形式可以帮助我更好地进行清理。
然后我又问了新的灵摆不灵的事儿。啊卡西高灵说我使用它的发心有投机感。他也提醒我和含章不要依赖灵摆，毕竟，它只是一个辅助工具，足够强的直觉力的训练才是要紧的，“直觉力就是灵摆”。我们要警惕自己对于物品的依赖，消弭控制欲与恐惧。对于灵摆的使用，一方面不要依赖，一方面有时还是可以借助一下。然后啊卡西高灵给我提供了使用建议：首先要每天在日常通过自我觉察、觉知练习直觉力，这是最重要的。然后要清理对于灵摆的不信任感，培养信任感。还有就是也要与灵摆多加磨合与练习，需要一段适应期。
啊卡西记录开启前，我记下了好多要问或者问不问都可以的小问题，所以我是根据当时的提问把我后面的问题一个个抛出来，也琐碎。而且啊卡西不一定每个问题都回答，也不一定做直接的回答，有的时候还会“撕人”，更多的时候是带我看到背后的原因。但是又觉得可以就把啊卡西记录阅读当做是一个了解自己的好朋友在提出一些他的建议，我可以听一听，但是也不必太当真，做决定以及执行的人还是我。我就当做来这儿听一个有智慧朋友的看法。但是我想的确也不能依赖啊卡西。所以这里所有啊卡西的建议和方法也是仅供参考。要紧的是自己的觉知与行动。
后来我还问了我最近很贪睡的问题，一天可能有十个钟以上的时间都感觉累在睡觉。啊卡西说一方面是因为我的内部在做调整，身体会在睡眠中自动下载更新一些讯息。一方面是我的意识不清晰，然后我的身体就在帮我偷懒，用它的困乏帮我逃避一些现实需要付出足够努力行动的压力。他说，当我能够更有觉知地流动起来，平衡好学习与运动，平衡好工作与生活，身体的困乏就会自动消失。
说到了学习，我就趁着提问一些复习有关的问题。可能因为面对的管道是很让我放心自在的好友，所以我的提问也比较直接而白痴。
我问，英语和政治听视频课够么？啊卡西给出的建议是，政治可以听视频。英语听视频后，还需要自己积累，去看去读。英语要特别注意的一个问题就是“产出”，我现在一直在做的都是输入，但我需要输出。我问怎么输出呢？写作文吗？他说，不一定局限于写作文，可以听完课后对于课上的词组、句子，自己练习着仿写，运用起来。
感觉啊卡西真的是知心大学霸，我这样具体而无耻的提问也耐心给我解答了。但后来含章说其实我问复习有关的问题的时候，她感觉啊卡西一边其实有些不太愿意作答，一边又希望能给我提供一些方法上的指导。
然后我继续无耻详细地提问。
需要加考同校的同学么。啊卡西建议不要，要加可以考上以后再加。加同学请教可能会使得我又过分相信他人的方法和思路，可能会对我有影响，但如果我自信有足够觉知觉察不受影响，我加也可以。
我还问官方给的参考书与范围靠谱么。啊卡西对于这一点没有给予直接的回答。而是说，让我观察试卷背后的出题套路。为什么出这些题？以后还会根据这个套路出什么类似的题。套路本身可能会比知识点更值得参考。
我还问了现在这所学校真题很难搜集的问题，我是否用当下搜集到的就够了。啊卡西建议还是要继续搜，需要更齐全一些。但在搜集购买真题的过程中，我要有足够辨识力去尝试。辨识力很重要。还说如果搜不到可以参考上海其他同层次高校的考题，这个也很有参考价值。
然后关于复习。啊卡西还提到我上次专业课可能发挥得还不错，这次换学校对专业课需要更慎重，不能因此轻敌。对于这次复习，啊卡西给出了四个重点词：「基础知识」+「考试技巧」+「意志力」+「好身体」。他说我需要更夯实基础的知识，注重领会用好考试技巧，同时要特别注意这场复习非常需要我的意志力的帮助。还说到，我可以不要在早晨锻炼，可以在下午4点到7点，与晚饭时间错开去锻炼身体。可以跑步、快走、做瑜伽，总之要活动身体，释放白天学习积压的情绪。
对于复习，我上次也有问过啊卡西。这次贴出来放在一起，如果朋友们看到或许也可以参考一下。
比如关于健康。每天多多补充水分，比如一天八杯水。根据自身身体需要，多加补充水分，多喝水。
关于各科。
上次英语的复习多是流于表面。要更多用心聆听感受英语这门语言的能量流动，不要浅层浮于表面的的记诵。要与英语的语言能量真心地联结。
上次政治上偏兴趣化复习，不感兴趣的就随便。啊卡西建议对待政治可以 “遵从但不顺从”，遵从他的考试套路但不必顺从背后的价值观。
西哲方面。更需要注意马哲。对于掌握得不太好的黑格尔、康德要多看例题，深入理解，整理例题本。对他们要的标准答案有个理解。练习自己解答。在解答过程中观察自己的解题思路和出题思路，告诉自己可以有一些圆滑的答法。
中哲方面，梳理、拔高、务实。
上次考研，过度依赖别人的经验，过度信任他人的方法。这次需要更加个人化的复习方案。这次要注意更加平衡学习与生活的其他层面：家庭 、朋友、运动、兴趣。每天多祈祷，祈祷神性 与高灵的联结。
还建议，复习前两个月，“不要太纠缠细节”、“先来方向感上、广度上的把握”、“注重整体感觉的把握”。“最重点要有深度”。到后面两个月再来比较细致地查漏补缺。
前半部分的啊卡西阅读内容基本就这些。信息量比较大。而且行动得跟上自己参考后的自我调整才是要紧。
不过啊卡西阅读的确也只是参考，我也得提醒自己不能太着迷和依赖。一方面是需要信任更高存有，一方面是要自己落地踏实地觉知。
贰零壹捌。捌。陆。
