周日，早上六点半，孩子们还在睡梦中。我，独自骑车出门了，我要去附近最喜欢的骑行公园骑车。

迎着朝阳，吹着徐徐清风。我感受着十一月份曼谷舒适的气候。在车辆稀少的道路上蹬自行车，自行车的档位不太合适，我一路骑着，一路试着调节着，直到合适。

平日的工作日，我总在忙碌着，叫孩子起床，给他们做早餐，送他们上学。而此时，我哼着小曲，在马路上，休闲地蹬自行车，我一路轻松地看着各色来往的行人车辆，在遮阳帽下，感受着温暖的阳光。

天蓝云白 湖天一色      波光粼粼 绿意盎然

我总是被这公园的干净整洁所吸引，专门的跑道和骑行道，让爱跑步的人爱骑行的人，聚集到这里，挥洒着汗水。

独自骑行  放空自己

我就在这惬意的时光里，独自骑着车，追逐，我放空自己，不去想什么，只感受我急促的呼吸，握车把酸麻了的手，微微酸痛力乏的双腿。

车道 跑道

我骑车，超车，或被其他车超，或迎面遇到许多晨跑的人们，我大汗淋漓，气喘吁吁……

练棍人

这两位不同肤色不同身材不同国籍的练棍人，从我进公园就看到他们在对练，直到我骑完三圈多，十公里，他俩还在练，也是满身大汗，满脸通红，神采奕奕！

公园里，遇到一七八岁的男孩，在草坪上铺着塑料地毯，放着一个装满书的书包。朝着他横跨过的跑道望过去，是他的妈妈，一位推着清洁车辆的工作人员，在扫着路边的落叶，一边在和儿子交代着什么。

和妈妈在一起，感受妈妈的辛苦，爱和关怀，孩子是幸福的。

我就这样，找一个周末的早上，独自一人，安静地出门，自在地呼吸，尽情地运动。

回家的路上，我遇到一卖菜的卡车，在大叔那里买了空心菜，黄瓜，丝瓜，葱和香菜。

如此，刚好，我回归到了家庭主妇全职妈妈的角色。