18年地时候就听闻格格早起群，但因为自己地懒癌症地原因一直没有加入，直到春节后2月突然＋入，就在加入后懵懵懂懂地过了一个月，记得当初害怕自己完不成而不敢给自己定什么正儿八经地目标。

当时入群时给自己的目标是每天起床后看两页书。

其实心里还有给自己一些目标:

1，每天走5000步。

2，做些读书笔记。

其实我在孩子们正常上课时（除寒暑假），我每天起床时间一般都会在6点左右，而现在为了有那么一会属于自己的时间，所以才决定参加这个群。让自己每天早起半小时，可真正做起来的时候没有想象中那么简单，我有时起床后拿着手机看（电子书），有时离开房间拿着书看（在房间里看开灯会影响两个孩子睡觉），家里这个小的总会时不时的醒来，麻麻，在哪过来陪我睡觉（从小养成陪在身边睡的习惯，一直来还没改掉）

3月早起数据

从2月份让自己大概提前半小时早起，自己慢慢改掉一个“坏习惯”，以前每天起床后第一件事拿出手机刷朋友圈，刷几分钟后才开始动手做早餐，可现在参加早起群，为了不辜负自己早起的时间，把以前用来刷朋友圈的时间改成看电子书，有时也会拿纸质版的书看。这是我为自己的改变最为满意的。

早晨给我们航哥把早餐做好，他吃好饭让爸爸带着他去上学，我在等待顽子妹妹起床的这个时间段里还会再看会书。

希望自己在未来的日子里能慢慢的把“玩手机”这个坏习惯改掉。

为自己4月定个改掉玩手机的习惯。

现在天气好了，天亮的时间提前了，接下来早起后尽量用纸质版的书看，打完卡后立即放下手机，真正开始看书学习。