戴尔·卡耐基,美国著名人际关系学大师,美国现代成人教育之父,西方现代人际关系教育的奠基人,被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。戴尔·卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励他们取得辉煌的成功。其在1936年出版的著作《人性的弱点》,70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。
这本书适合长时间的品味。以至自觉地养成良好的习惯及逾越的品格。书的开头说,阅读时请拿一支笔,把对自己有益的建议记出来。如果这个建议很重要,请用下划线或星号重点标出。做标记会让读书的过程更有趣,并且易于温习。所以我就这么做了,那么下面我就将自己划出的内容摘抄下来。
“教育的最大目的并非增进知识,而是增进行动”这本书,即为一本行动之书。
[人际关系的基本技巧]
奖励比惩罚更有效;批评是徒劳无益的;人性是这样的:作恶者怪罪所有人,却从不悔过。林肯秉承“不以恶待人,以仁爱相处”的原则,对此始终保持沉默。他的座右铭之一是“你们不要论断人,免得被人论断。”改变自己远比改变他人令你受益更多,并且风险更小。
和人打交道时,请牢记这一点——人并非理性动物。他们由情感驱使被偏见支配,傲慢与虚荣是他们的动力之源。“了解一切就能宽恕一切”。不要拿自己的标准去衡量别人。
(不要批评,不要指责,不要抱怨)
人人都喜欢被称赞“人性的根源深处,强烈渴求着他人的欣赏”;一些精神分裂患者确实在疯癫中得到了现实中无法获得的重视感。赞美和奉承区别前者真诚,后者虚伪;当劳累了一天的店员依旧耐心有礼地招待你时,请别忘记对他表示感谢。爱默生曾经说过:“我遇见的每个人都必定在某一方面胜于我,正因如此,我向每个人学习”
(真心实意地感谢他人,赞美他人)
普天之下唯一能够影响他人的方式,就是找出他们想要什么并且教给他们如何获得。想要影响他人,唯一的方法是以对方的需求为出发点,洞悉他人的立场,并能够同时兼顾自己和他人的立场。“说服别人的首要途径,是引发对方的强烈要求。能者纵横四海,庸者踽踽独行。”
(激发他人的需求)
[赢得他人喜爱的六个方式]
发自内心地关注他人,真心对人有兴趣。全心全意地为他人做些事情。
(建立对他人的兴趣,真心诚意地关注他人)
如果你希望人们乐于同你相处,那你自己要先乐于和对方相处,微笑传递着善意。当人们受够了生活中的忧愁、冷眼与漠视,你的微笑如同透过云层的灿烂阳光,瞬间点亮对方的生活。哪怕你不习惯微笑,也请努力试试看。独自一人的时候试着吹个口哨,或是哼个小曲,假装很开心——这些举动会令你真的开心起来。
(微笑)
无论对于任何人,无论以何种语言,自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的词汇。
(记住他的名字)
“关注是最含蓄的谄谀。极少有人对他人一心一意的关注无动于衷”“商务往来并无制胜之道可言,然而对方说过的时候专注地倾听,是令对方解除戒备的最佳方式。”
(专注地倾听,鼓励他人讨论自己)
谈论对方最在乎的事情,是直抵对方内心深处的捷径。
(谈论对方感兴趣的事情)
如果人人都如此自私阴暗,付出一点小小的善意和一句真诚的称赞都索求回报;如果我们的灵魂渺小如尘沙,那么失败是注定应得的惩罚。“和对方讨论他们自己,对方听上几个小时也不会厌倦。”
(真心实意地让对方知道他有多重要)
[如何让他人想你之所想]
正如本杰明·富兰克林的智慧箴言所述:“争辩、抱怨和反驳或许会带来暂时的胜利,但你永远无法通过这表面上的胜利赢得对方的尊敬。”
(赢得争论的方法只有一个,那就是避免争论)
“发现对方的主张有误的时候,我克制住立即反驳他的冲动,不再以指责出对方的荒谬之处为乐”直言不讳地说对方错了非但没有任何益处,还会引发种种恶果。马丁·路德·金说过:“我对他人的判断是基于对方的原则,而非自己的原则。”
(尊重对方的观点,绝对不早说“你错了”)
如果你是对的,请以婉转友善的方式赢得对方的赞同。如果你是错的——倘若你对自己诚实,这种情况往往比你想象的要多——那就是果断诚恳地承认错误。“斗争无法餍足人类,退却能令人受益匪浅。”
(如果你错了,请坚决果断地承认错误)
一滴蜂蜜比一加仑胆汁更能吸引飞蝇。
(沟通始于友善)
从一开始,就努力让对方说“是”,不要给他机会说“不”,交谈中最重要的是先抛出对方认同的观点。 “轻履者行远”
(让对方点头称“是”)
若想树敌,就胜于你的朋友;若想交友,请让朋友胜于你。
(让对方主导谈话)
循循善诱,让对方自己得出结论才是明智之举。没有人喜欢强买强卖,也没有人愿意被迫完成任务。我们更喜欢自己做决定的感觉。
(循循善诱,让对方自己得出结论)
请放下架子,设身处地地站在对方的角度思考问题。如果你希望对方认可你的观点,请接受他的观点。 “站在对方的角度思考问题”
(抛开成见,将心比心)
在你一生遇到的人中,有四分之三的人都渴求他人的体谅。谅解对方并学会接受每个人的独特之处。
(体谅他人的想法和愿望)
每个人的行为背后都有两个原因——一个高尚的借口,和一个真正的动机。如果你想改变他人,请帮他人想出这个更高尚的理由。“经验告诉我,如果我们对客户一无所知,就应当假定对方真诚正直,他们也不想辜负你的信任。”
(激发对方内心深处的高尚情操)
(戏剧化你的想法)
超越他人的渴求!激将法!下战书!但岛对方有一点好胜心,这个方法绝对有效,每位成功人士都热爱竞争,这是他们表现自我。证明自身价、超越他人的方式。
(激将法)
[如何改变他人,成为领导者]
称赞的话语如同牙医诊疗时的麻醉剂,虽然牙钻仍然会令患者感到不适,但是麻醉剂能够有效地缓解疼痛。
(欲扬先抑)
许多人在表达意见的时候习惯以称赞开始,以“但是”转折,以批评收尾。然而但是之前的话令他觉得是敷衍了事,只是在为之后的批评做铺垫而已。一旦把“但是”换为“而且”,问题就迎刃而解了。
(间接地引起对方的注意)
假如别人在批评之前先承认自己也有诸多缺点,批评的话语就没那么刺耳了。
(批评对方之前,先谈谈你自己的过错)
将命令改为问句不仅听起来更悦耳,还能够激发创造力。如果对方参与了决策过程,他就更乐于付诸实施。
(以引导代替命令)
即使你手握真理,对方大错特错,也请给对方留个面子。让对方丢脸除了会摧毁他的自尊心之外,别无益处。
(给对方留足够面子)
人人都喜欢被称赞,但只有具体化的称赞才能使人信服,不会被对方当做安慰话一笑置之。
(夸奖他人每一点微小的进步“由衷地赞许,不吝啬赞美之词”)
如果你赢得了对方的敬意,并对他某一方面的能力表示尊重,他就会服从你的领导。
(用美誉激励他人,他就会努力不辜负你的期望)
(鼓励对方勇于改变,让改正错误听起来轻而易举)
忘记自己的私利,关注对方的利益;扪心自问对方真正的需求。
(让对方乐于为你做事)
人们视欣赏和认同如瑰宝,弃虚伪与逢迎如同尘灰。
[幸福家庭生活的七个法则]
别唠叨了
不要试图改变对方
请勿责难
真心诚意地欣赏对方
细微之处见真情
谦和有礼
读一本解释婚姻中性事的好书
在这个被海量信息吞噬的时代,在这个走路时低头微信,吃饭拍照微博的时代,“专心倾听,真诚感恩,专注认真地爱自己爱他人的处事方式”,会因此具有更高的价值。世事变化越快,人们越渴求抓住恒常;而人性即恒常,真理亦用不会过时。
没有什么励志书是可以让你一下子就有脱胎换骨的改变的,最好的是多读好书,多实践,并最终形成优秀的行事习惯。
2018年6月9日