时间真的让人琢磨不透。一不经意间又从冰寒的冬天迎来了渐渐炎热的夏天。这两天天气尤其的好，每天一出门就感觉春风拂面，心情也好了起来。不冷，温暖的太阳和微凉的春风，真的很想躺在外面睡一觉（但是好像没有朋友愿意和我这样 哈哈）。大二也快要结束了，已经过去一半了。。。就剩下三月和四月了，真的很不想承认这个事实。。。我觉得大学什么都没干的竟然过去一半了。仔细想想，我这两年学到了什么，值不值的我去拿毕业证？毕业证是不是只是一张纸而已？学过的东西没有完全理解然后也忘得差不都了，专业课真的没有打好基础。。。感觉每天只是为了完成一门作业学习，而从来没有问自己为什么学习。

最近的状态尤其不佳，感觉每天犹如行尸走肉一般，按部就班的过着每一天，从来没有觉得 “哦，我今天干的真不少，应该早点睡个美容觉什么的." 反而就是觉得每天都被自己浪费过去了，时间管理超级的差，每天睡觉前都觉得自己没用，懒惰又不努力还指望着自己可以变得更优秀。最近早上都起不来，应该是没有起来面对新的一天的勇气和欲望吧。现在一想觉得确实是这样的。每天睡觉前情绪都不好，抱怨又悲伤，为浪费了一天而懊恼然后埋怨自己，导致每天早上都不想起床，不愿意开始新的一天因为自己怕又会浪费一天。说来说去，真的觉得就像一个死循环一样。一边浪费着时间一边嚷嚷这时间不够用。。。怎么去让自己度过美好又充实的一天？

“更美好的一天”- not hard set* (7 hours of sleep)

- 6：45-7：10 起- 梳洗，yoga

- 7：10 做早餐和准备中午吃的午餐, 如时间可以，阅读到要离开

- 8：00 去学校

- 8:00 -3:00 classes 

- 3：00 - 6：00 在学校复习

- 6：30到家；换洗衣服以后去跑步

- 7：00-8：00 做和吃午饭，洗碗(有助消化哦）；刷下朋友圈什么的

- 8：00-11：00 复习心得知识或完成当天的作业

** 如果没有要一定交作业的话，11：00 就停止学习吧，然后写下未完成的作业和明天的计划。收拾一下书包和明天要穿的衣服。

- 11：00- 11：45 梳洗以后读大约半小时的书或到有困的感觉- 睡觉喽 ；）

*p.s. 自己每月应该都两本书 ;)

如果这样的话，每天睡觉前应该感觉都挺棒的，因为一天应该有足够的时间去完成和学业有关的作业。然后也知道第二天该干什么。每天的运动和睡前阅读都应该帮助睡眠然后自己也会觉得过了充实的一天。第二天应该也不会赖床而是高兴的迎接新的一天；早上的瑜伽和早饭都是每天让人期待的事情。嗯，以后的早饭要好好的准备。

你的生活，你做主！Amy, 加油了! :) 

2/23/2018 1:20 pm