通过最近与一些成功人士的交流，我发现，任何一个行业做到优秀的人都至少在这个行业潜伏了三到五年。
而且在这三到五年之间，他们从未停止对专业的探索发现，持续不断的精进自己。这就是专注的力量。而如果频繁跳槽的，而且也不是在同一行业频繁跳槽。这一类人很少有成功的。
这些活生生的例子说明，专注，对于一个人人来说有多么重要，没有一个人的成功是无缘无故的。
有一些人终其一生只做了一件事，并把这件事做到了极致。而有太多太多的人只是在重复做事，而且并没有做到专注。还有一些人不停的去换工作，新同事有看不惯的，换！老板不好沟通，换！行业没有前景了，换......一辈子就在不停的转换角色，而最终碌碌无为。有一句话讲的很好，自己不会游泳，换多少个水池都还是不会游泳。问题的根源其实出在自己。从来没有去想过改变自己，不管你到何种岗位，做何种职业，最终都会是失败。
而有一些人，不管你让他去做什么，他都可以做成功。他们那一类人在不断的总结问题，提升自我，改变自己的不足。
还有这样的一则小故事，老猎人让还孩子去打猎动物吃，孩子第一次来到森林里的时候动物很多，他的眼前一会儿跑过兔子，他就瞄准兔子，他的眼前一会儿出现鹿，他就瞄准鹿，眼前一会儿又飞来一只鹰，他又瞄准鹰...但最终一天过去了，他什么都没有打到。灰溜溜的回答了家里，老猎人就告诉他，当你什么都想打的时候，你就什么都打不到。但是当你专注一个打的时候你一定可以有所收获。
今天的阅读后，心灵训练就是教我们学会专注。那怎么样锻炼我们的专注力呢？如下图。
图片发自简书App
行动计划:
每天用五分钟的时间来做集中意念的练习。并且给自己定下十年之内所要做的职业方向和计划。
学会专注，在做任何事情的时候，专注的去做。
学会抵制诱惑。
