①三焦的划分
上焦指呼吸系统，对应位置：肺、鼻、体表、皮肤、出汗状况……
中焦指消化系统，对应位置：胃、肠道、肌肉、大便、体力……
下焦指泌尿生殖系统，对应位置：腰、小腹、小便、下肢……
三焦的划分，是为了方便大家理解。三焦其实就是一焦，即古人所谓“一气流行，无所不至”。
②各焦对应的症状
③下焦基础方的构成
下焦基础方构成：艾灸神阙、命门、太溪、肾俞穴。每穴灸10分钟左右至皮肤潮红。
神阙穴可以用艾条来灸，还可以隔盐灸。
可以把艾绒搓成丸状用创口贴固定至神阙穴。
④下焦基础方课堂笔记
中医育儿︱下焦基础方---与记忆力、大小便有关的下焦
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