任何时候都不要对孩子说“不许哭”!

这篇文章来和大家说说一个很多父母都不知道的事实,那就是:情绪本身只是一种能量,它没有好坏对错之分。面对孩子的哭闹委屈,允许这股能量自然流淌过去就可以了,打骂指责,不允许哭泣都是不明智的。

那么遇到孩子哭闹发脾气的时候,我们应当怎么做呢?

一、不妨让孩子独自哭一会儿

孩子刚开始哭的时候,正是负面情绪高涨、需要宣泄的时候,这时他们往往很难听进父母说的话。因此,这时父母不要过多地打扰。允许孩子独自哭一会儿,将自己的情绪表达出来,让这股能量自然地流淌而过,不仅能够平复孩子的心情,对于培养孩子自我情绪管理的能力也大有裨益。

二、表达自己的共情心

等孩子稍稍平复,父母可以尝试给予不带是非标准的描述,让他看到你理解他此刻正在经历的坏情绪。比如:“宝贝儿,妈妈没有给你买这个冰淇淋,你很生气,对不对?”“这块拼图一直没有拼好,你看起来有点着急?”。

然后认真聆听孩子的想法,并表达你的同情,如:“妈妈有时候遇到这种情况也会像你现在一样伤心的”,“宝贝儿,妈妈知道你此刻真的很生气。”

当孩子的情绪被父母“看到”了,他往往很快就会走出情绪的泥沼~

三、等孩子情绪过去后,表明自己的态度

接纳孩子的情绪并不代表接纳孩子的行为。

等孩子的负面情绪完全过去之后,父母需要选择适当的时机给出自己的态度和立场。

比方说:“现在咱们可以好好说话了,让我告诉你为什么不行,好吗?”

这种温柔而坚定的沟通方式,会对孩子产生潜移默化的影响,有助于培养孩子的正面表达。

记住:一个吼叫+控制型的妈妈只会培养出一个同样歇斯底里的孩子;相反,一个温柔却又不失坚定的妈妈,会造就一个情绪稳定、有礼有节的孩子。

最后,记得:任何时候都不要说“不许哭”!

切记,在任何情况下都不要对孩子说“不许哭”这三个字!任何时候!

因为,“不许哭”等于告诉孩子“有情绪是不对的”!强迫孩子压抑自己的情绪,这股能量就被卡在了孩子的身体中,日后,这股能量还会时不时地窜出来捣乱。一个经常生气、屁大点小事就发脾气的孩子就这么被“催生”了!

同时,也不要随便给孩子贴上“无理取闹”“不讲道理”的标签。

这种不优先处理情绪,直接对孩子进行说教的做法,将使你很难进入孩子的内心世界——孩子会认为:你关心的只是你的要求和道理,却根本不关心我的想法和感受!长此以往,孩子会渐渐忽略自己的内在感受,趋于封闭——这也是为什么很多孩子与家人密而不亲的原因。

换句话说,要想孩子健康成长,父母应该像接纳孩子的快乐一样,用共情心接纳孩子的悲伤和哭泣。这样才能真正地和孩子建立起信任关系。

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