2020 年 03 月 03 日
书记校长谈 | 刘国雄：你怎么度过疫情 就怎么度过一生
作者：刘国雄
现代教育报
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各位高三同学好！
月余未见，甚是想念，特殊时期，我只能以这种特别的方式为你们鼓劲加油。
连月来澳大利亚森林大火，东非蝗虫成灾，美国暴发致命乙型流感，而我们正在经历的新型冠状肺炎已经夺走了2000多个宝贵的生命。尽管科技发达，医疗水平也在不断提高，可在天灾和病毒面前，我们人类只是沧海一栗，甚至不堪一击。
如何面对灾难，如何居家备考，如何自我成长？记得在去年底的成人仪式上，我曾与大家分享了《青春的光芒》一文，希望长大成人的你们做一个能发光的人；前不久，我以《连接，让你打开心门》为题与居家学习的同学们“隔空对话”，希望你们与世界时刻连接在一起。值此备考的关键时刻，我送大家四句话：
第一句话：铭记英雄，提升生命价值。
在这个特殊的寒假，我们共同亲历了一场无情的疫情。正如基辛格在《论中国》中所言：“中国人总是被他们之中最勇敢的人保护得很好”。
疫情面前，我们看见一群群冲在前线的逆行者们，看见许许多多像钟南山院士一样为了战胜疫情以命换命的白衣天使，看见他们在战书上按下的一个个鲜红的手印，看见正是一个个最平凡的人创造了不凡；看见全国上下联防联控，共战疫情，彰显出中国特色社会主义制度的强大优势。
同时，疫情也像一面镜子，是佛，是妖，看得清清楚楚，明明白白，人性的真善美、假恶丑，暴露无遗！作为亲历者，你们都是幸运的，我想这一幕幕定会成为你们人生中最为厚重的一课，这一课不仅为你们厘清了冲刺高考的意义，更是同学们未来人生价值取向的风向标，未来的不凡靠在座的你们去创造。
第二句话：修身养性，增强自身免疫力。
有人说：病毒面前，最有效的药是人体的免疫力，说明身体免疫力是抵抗疾病的第一力量。大家要把规律起居、健康饮食、坚持锻炼作为居家生活的必修课，增强抵抗力，提高免疫力。尤其要提高精神免疫力，主动适应变化，拓展对话渠道，接纳多种情绪，抵挡藏在我们精神里的“病毒”，克服懒散、拖延、自卑、消极、焦虑、恐惧，让我们的居家生活丰富多彩，健健康康、高高兴兴地投入到紧张的复习备考中！
第三句话：享受孤独，学会与自己和解。
德国著名哲学家亚瑟·叔本华说：人生来就是孤独的。今天，同学们一个人居家、一个人锻炼、一个人读书、一个人迎接考试……明天，你们一个人上班、一个人思考、一个人去面对人生可能发生的至暗时刻。孤独，是每个人都绕不过去的人生必经之路！在这非常时期，我感动于同学们耐得住寂寞，把孤独当作自我对话、自我磨砺、自主成长的良好契机，你们无须监督，主动读书学习；无须提醒，自觉反思提升；无须引领，独立思考未来人生！
第四句话：智慧选择，为自己的人生加分。
我很认同这样一句话：你怎么度过疫情，你就怎么度过一生。大家都知道，17世纪伦敦鼠疫，牛顿独居被苹果砸开了脑洞，发现了万有引力；19世纪俄罗斯瘟疫暴发，普希金困在家里写了6部中篇，4部长篇；达尔文独居在小小的船舱里，揭开了万物起源。他们用智慧选择为人类作出贡献。
今天，我们心痛地看到，疫区的人们面对的却是无法选择的选择。我们也笃定地知道，患者的选择一定是核酸阴性；武汉人的选择一定是城市早日解封；在一线战斗的医护工作者的孩子们一定会选择与父母能有一个拥抱。但，失去亲人的家属们，又能选择什么？他们无法选择自己的处境，也无法左右自己的选择。
时下的我们，是否可以自主选择？是放纵自己日夜颠倒，手机刷屏？还是选择锁定目标，只争朝夕，安安静静地投入到全新的学习生活模式中，去努力追寻自己的人生梦想，为自己的人生加分？
同学们，这场灾难，或许带给我们的是一种别样的成长；年轻的你们，未来可期。听吧，你们的内心在召唤，高考在召唤，祖国在召唤！
同学们加油，武汉加油，中国加油！
（作者系北京市首批特级校长、对外经济贸易大学附属中学校长兼书记）
