鹌鹑蛋有营养,但是宝贝们不爱吃,如果这样做,宝贝们吃不够哦!
鹌鹑蛋洗干净,直接放凉水里煮,水开后再煮7到8分钟,过凉水把皮剥干净。

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准备调料,冰糖,茶叶,锅里放凉水,把调料冰糖,茶叶,放进水里煮10分钟,关火,放盐,老抽,鹌鹑蛋。腌制3到5小时,时间越长越有味。

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买点最细的面条,像缠线团一样缠绕。

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缠好后,下油锅,炸直金黄色,出锅。

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大家试着做一做吧,给孩子好吃又营养的美食!