每个父母都有忍不住发脾气的时候，可是很多时候我们缺失了觉察和反思能力，任由情绪控制着我们。
我们理所当然认为是因为孩子的不良行为让我们生气，可真是如此么？
先听个故事。
有个小男孩，放学回家妈妈腿上拍了一下，妈妈看到孩子，立马笑逐颜开，抱住孩子问：刚刚是哪个小捣蛋拍我呀？
第二天，小男孩回家时，妈妈正在挂掉电话，电话里刚被老板批评了一顿，现在正窝一肚子气呢，结果小男孩还像昨天一样拍了拍妈妈，哪知道妈妈这回火冒三丈，冲着小男孩大吼：你怎么这么调皮，一回来就打人，你怎么这么没礼貌？
小男孩被妈妈的这一通吼惊住了，他不明白和昨天拍的一样的地方一样的力度，为何妈妈却态度完全不同？
到底是孩子的行为导致了父母的情绪，还是父母本身的情绪从而导致了对行为的解读不同？
相信从这个故事中可以看出来，不是A（事实）导致了C（结果），而是B（你对事件的态度和看法）导致了C，所以需要我们好好反思，到底是谁的问题？
父母的问题还是孩子的问题，孩子还是那个孩子，当父母的态度和看法改变时，问题就变得不再是问题了。
