一人越过越好的11个秘诀

大家好呀,我是梅也。

不知道你有没有过这样的感觉:越是小时候,越勇敢;越长大,越害怕付出和被伤害。

小的时候,我们可以很勇敢地表达爱和我们的需求,哪怕被拒绝,还是有勇气再次说出来。

但长大后,却慢慢丧失了这种勇气,变得怯懦。

不敢轻易说出、付出自己的爱,生怕被拒绝,害怕难堪,不想失望。

所以,你把自己装进的孤独的口袋里,告诉自己一个人也可以。

就像是那句话说的:“你说,你不爱种花,因为害怕看见花一片片的凋落,所以,为了避免一切结束,你拒绝了所有的开始。”

但其实,你比谁都希望得到爱,比谁都渴望养一束花。

今天,梅也为大家分享松浦弥太郎的一本很治愈的小书《孤独的150个信念》。

它会告诉你,别害怕,每个人都会经历孤独。

献给你11个松浦弥太郎的人生小秘诀,愿你可以与孤独和解,做一个勇敢的大人。

- 01 -

失落到底

人是脆弱的动物。

你也有过因为微不足道的伤痛,而陷入不可自拔的戚戚中的时候吧?

无奈的是,当你陷入这种情绪之中时,无论是“振作起来!”这样的勉励,还是“没事了”这样的安慰,都徒劳无功。

那不如尝试着让自己失落到底。

不必强颜欢笑,也不用故作镇定,给自己一个放纵的机会,抱头痛哭一场,把所有的困难和委屈,随着眼泪一起发泄出来。

落到失落的最底端,在那里有通往下一步的门。

- 02 -

崩坏是新的开始

没有绝对不会损坏的物品,也没有恒久不变的关系。

有的东西,无论再怎么珍视,它始终会坏掉。

但当它坏掉时,千万不要马上放弃,不要认为“没办法了”,就弃如敝屣。

将碎片一块一块地拾起收集在一起,认真地修理它。

花一些时间,小心翼翼地缝补开绽的地方。

在修缮的过程中,新的关系会应运而生——无论是对物品还是对人际关系,都应该如此。

- 03 -

慎言

恰恰因为面对的是无话不谈的人,才更要切记,不要一味将自己的不满与牢骚向对方倾吐。

发牢骚的人固然不满,听牢骚的人心情也会变得沉重。

虽说发牢骚的瞬间能感受到一种倾吐的快感,但这并不能解决问题,反而会使交流失去意义。

越是面对亲近的人,越应该慎发牢骚。

- 04 -

交一些新朋友

虽然说现在很流行社交断舍离。

但人终究还是社交型生物,有研究显示,有朋友的人,要比没有朋友的人快乐数倍。

想要对自己好一点儿,想要成长的话,去交一些新朋友吧。

能够给自己带来新体验、拓展自己生活边界的,不是老朋友而是新朋友。

因为新朋友会对你说:“试试这个吧!”“看吧,也有这种好处!”

- 05 -

所有变化,都是一种成功

很多人喜欢平静安稳的生活。

害怕生活中充满变数。

一成不变的生活确实会让人生变得安逸,但一隅之安中没有进步可言。

不要畏惧改变,将变化看作一种成长并为之欣喜,再微小的改变中,也蕴藏着新的希望。

从自己身边的事物开始,一点点地改善,所有的变化,都是一种成功。

变化是前进最切实的证明。

- 06 -

不要说:“我本来......”

想要负责任地行动起来,最说不得的话就是“我本来......”

“我本来想做的”“我本来想要这么做的”。

“我本来......”这种话,真心想要解决问题的人是不会说的,甚至可以称得上是逃避责任的借口。

把“我本来......”这种话当作禁语,说这是做事的基本要求也不为过。

- 07 -

诚恳地道歉

“这么亲密的关系,这点儿小事儿总无所谓吧?”

这种想法无疑是一个误区。正是因为亲近,有些事才更不得不做。

诚恳地道歉就是其中之一。

把亲密当作娇纵,关系就容易变味。

犯了错,请直视对方的眼睛,诚恳地道歉。

最好的情绪和态度,要留给最亲的人。

- 08 -

多考虑后面的人

扔完垃圾,有人要将垃圾集中起来处理。

在工作中做出了成果,有人要帮助你将成果卖出去,有人要购买它使用。

你是否考虑过“后面的人”能否开心呢?

是否有想过自己的任性、想占些便宜的心理,会让“后面的人”难过甚至落泪呢?

无论做什么,请多考虑“后面的人”,是一种修养。

- 09 -

因为瑕疵,优点才更闪耀

完美无瑕的东西,给人一种轻轻触碰就会被玷污的疏远感,让人难以亲近。

无论是人还是物,总是有一点点瑕疵才更惹人喜欢。

因为瑕疵,事物才显得真实亲切;因为瑕疵,优点才更显闪耀。

正因为互补,人与人之间的关系才更值得被珍惜。

- 10 -

最好与最坏

就算喜欢一个人,喜欢到不能自已,也不一定就能收获幸福美满的结局,这个人甚至可能是最坏的交往对象。

或许这种关系,会让你留下不好的回忆,会让你受伤,会让你看到人的丑恶、可憎和弱小。

即便如此,这段关系也不是全然无用。

与最坏的人相处过,你就能分辨出最好的人。

一段糟糕的情感持续到最后,会潜入骨髓,成为最深刻的经验。

- 11 -

爱不会在寂寞中产生

人在寂寞的时候,总会想要抓住他人伸出的手,想要依赖他人。

对方或许能够成为你的依靠,但这种关系称不上爱,只是简单的“依存”而已,更像是寄生。

依赖这样的关系,比孤独更容易寂寞。爱不会在寂寞中产生。

脱胎于寂寞的关系,开不出信赖的花朵

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