34024+王晓欢

书名：我喜欢自己

文图：[美]南希·卡尔森

译者：余治莹

图片发自简书App

这本书主人公非常喜欢粉色的自己，这是哪来的自信。人的自信是来自内心的，不是外在的。外在的自信可以变迁，内在自信则永恒存在。不因漂亮与否、不因嘲笑与否、不因身体缺陷等，内心自信的人永远活得阳光。

    我们往往缺乏“喜欢自己”的意识和信念，但我们能够喜爱他人、喜爱周边的事物的前提是我们先懂得喜爱自己、接纳自己。

我们首先需要爱自己、认识了解自己、接纳自己好与不好并客观看待它、对待它，才能发散出一份同理心去对待身边的人或物。

爱他人需先学会爱自己。

作为父母，我们需要帮助孩子提升对事物的认识和感知能力，循序渐进地引导他们用乐观的态度对待身边的人和事，给他们创造健康良好的成长环境。

善待自己，会让孩子们对身边的人和事有一个更客观的态度，更能理解和包容他人。让孩子们不要苛求自己和他人，拥有平和的心态和满足感，会让他们的生活充满更多的爱。