很多痛风患者都有遭受过这样的境遇，深更半夜，自己睡得正香的时候，突然被身体某处像针扎一样的疼痛痛醒，这就是痛风发作了。那么，痛风发作有哪些诱因呢？泰斗中医院痛风康复科的专家提醒大家，痛风发作可能与以下这些因素有关。

第一，不良习惯

一些不良的生活习惯可能是痛风发作的原因，痛风患者需要特别注意保暖，注意别让自己的关节受凉。如果不注意关节保暖，让关节着凉，当温度降低的时候，它也会诱发痛风。

除此之外，经常吃海鲜和动物内脏这些高嘌呤食物，不及时补水，身体的尿酸也不会及时排出体外。

另外，长期饮酒也会导致痛风。痛风与血液中的尿酸含量密切相关。在许多情况下，痛风的爆发是由于血液中过量的尿酸。饮酒会导致人体内尿酸浓度增加。这些不规律的工作习惯是痛风等许多疾病发生的原因。

第二，男女有别

痛风患者的数量显示出非常明显的“性别倾向”，男女比例为15:1。换句话说，男性比女性更容易患痛风。

第三，关节受损

剧烈运动，经过大量运动或不适当的运动很容易导致关节损伤。痛风是一种关节疾病，关节损伤也可引起痛风。

第四，血压偏高

高血压患者的痛风发病率比普通人高12%。此外，痛风高血压患者的比例高达25％至50％，因此痛风与高血压的关系仍然相对较近。有些人认为高血压是痛风发作的独立危险因素。

第五，过度肥胖

痛风曾被认为是富贵病。在古代，痛风是有钱人才会的疾病。饮食不节制的人的确容易患痛风。根据调查，痛风患者的平均体重比标准体重高17.8％。所以说肥胖确实是痛风的危险因素。并且，肥胖者不仅比普通人更容易患痛风，而且更有可能在年轻时患上痛风。