翟湘云，国家二级心理咨询师，中原焦点心理团队讲师。
2023年11月16日，坚持分享第1677天。
忙过了科技节，感觉身心俱疲。
常常劝别人好好照顾自己，而轮到自己身上，工作上一件事加一件事，还没还过劲儿来，新的任务又来了。
怎么照顾好自己，忘我的工作状态在老师们身上普遍体现。
前些天郑州女教师事件，今天东莞又一教师事件，也许她们不堪身心重负走向绝路，如果我们能从工作中获得价值感、用心体验工作给大家带来的幸福感，也许悲剧不会发生吧。
一念地狱，一念天堂。
切行切珍惜.……
2023-11-16
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