这个世界的模样,取决于你的凝视它的目光。
我不知道你有没有这种感觉,当你心情好了,看什么都顺眼,看什么都觉得很美好。做什么事也顺手,哪怕平时你很讨厌的人,看见你也她也莫名的有些可爱。
当心情不好了,看什么都烦心,做什么都不顺,心里的火气压不住的蹭蹭飙升,各种堵,各种不顺眼……
其实,人还是那些人,环境还是那个环境,只是你的心情不同了,才导致一切都不同了,正所谓,境由心造。
心情不是人生的全部,却能左右你的人生。
生活中,一个不懂控制自己情绪的人的境遇往往一旦开始,总是引发后面一连串的溃败,让人崩溃。可能早上因为一点小事影响了心情,可能导致一天工作不用顺利,或者因为一直走出阴郁,不但丢了现在,还失去了明天。所以很多人的失败并不是输能力上,而是输在了心情上。
所以别让坏情绪控制了你,学着修炼自己心态,掌握调节情绪的能力,坦然接受它的到来,并能快速的消融。
在这个忙忙碌碌,花花绿绿的世界,每个人都或多或少经历着生活的焦虑,工作的压力,家庭的担忧,突发的事故,各种各样的事情让忙不迭迟,常常让人喘不过气来。但是,与其患得患失,焦虑失态,歇斯底里,不如把你每一次的经历看做一次考验,一次历练,是沉淀升华。
从来没有天生的平和,只有内心不断的调整和优化。保持一颗平和的心,坦然面对生活的坎坷,境遇的曲折,你将遇见最好的自己,最美的岁月。
我们无法改变天气,却可以改变心情。我们无法控制的事情的走向,却可以掌控自己的心态。做一个乐观,知足,平和,懂得放下的人,别让你的人生,输给了心情。