微妮 9月6日 周日 每日复盘打卡 150/200 晴（记录9月5日周六的发生）
一、感恩日志
1、感恩天气不错！
2、感恩6点左右早醒！让我有足够的时间运动和安排自己的私人事宜。
3、感恩运动已经成为我日常生活中的一个重要一环。
4、感恩看到头条里推荐养生视频的提到揉肚脐是最好的养生，提醒我好久没做了，于是从今天开始还是再做起来吧。
5、感恩周末没有多么紧急的事情，让我可以悠哉乐哉的安排时间。
二、成就日志：
今天完成了：
工作：
1、有个西安的会议需要使用大礼堂和用餐，给了报价；
2、今天上午一直在和延安班带班老师练习，给她送餐券，给酒管li总联系给客户把服务跟上等等；下午5点多才到办，做了阳光旅行社的结算单和延安培训班的结算。给阳光旅行社发去了单子，阳光旅行社很满意。延安班已经现结（通过我的跟踪）。
个人：
三、健康日志：健康态
1、早起运动了多组；
2、午休迷瞪了会。
3、晚上睡觉较早。十点半。
四、【日省日思】：
五、【小灵感/小感悟】
1、早起运动啦！为了改正自己的拖延症，开机后稍稍翻看微信和微博后就起床换上运动服，开始运动；今天的上肢运动比较多。我比较喜欢锻炼上肢，哑铃玩起来还是很爽的。十点多才出门去吃早餐，吃了葱花饼和黑米稀饭。
2、上午我知道老G他们在忙着买菜，给他发了需要带的东西，让他带上一双男式拖鞋，家里挺多的。还有被罩，他以后来了常用。还有我的大齿梳。米色床单，那个大枕头，自从做好之后一直在地下室没用过，何不让它发挥作用呢。结果下午他到之后直接和老聂在鱼塘会合了！我下午午休起来后总算不想什么工作了，在床上刷手机头条，主要也是看养生和锻炼类的内容。到5点多才到办，估计他也快回来了，直接等到6点半他才开车过来，钓了不少鲫鱼。给我还带了醋泡黑豆和猕猴桃。给儿子带的芝麻盐和核桃仁在镇上快递邮寄了。也巧的很，我中午在街上看到有卖核桃和苹果的，知道老G爱吃零食，买上了，哈，完美！老G居然把理发推子也带过来了，饭后我们回到宿舍，他就让我给他理发。这里理发比家里更方便，理完直接到卫生间冲澡，这次他自己带睡衣来了！哈哈哈哈！冲完澡再吃着新核桃，嘿嘿，他应该很享受。晚饭时他告诉我，同事让他请客，我说为啥，他说因为他只带一个班的班主任，只带一科。这也算是他的理想啊，实现了！好呢！还说今年中考成绩不错，学校给他们奖励，大概二千元，我说那发了之后给我发红包吧？他说不给，要给家里买个灶具，现在的灶具老是打火时出现毛病。换就换吧。还有老太太的手机也打不通了，估计是坏掉了，我建议换一个，反正老人机也没多贵。
晚上我十点就困了，说了句养生睡，他居然也关灯睡了，看来养生的观念得持续灌输，他可是之前不到十二点不睡觉的人。十点多睡可是史无前例。
2020年9月6日19：21分
