昨天晚上睡得很早，可能是我这几个月来，睡得最早的一次。感觉心脏不是很舒服，打不起精神，只想闭着眼睛躺一会，不久就睡着了，这一觉睡到天亮。早晨起来时，又感到胃部隐隐作痛。这是怎么了，身体要出毛病了么？
以前工作忙，没有时间去锻炼身体。如今过了而立之年的我，越来越感到力不从心了。当下，我是宝妈一枚，除了接送孩子上学，没有其他事情。我是不是应该计划一下，去跑跑步，锻炼一下身体呢。
很多人说锻炼身体可以改变一个人，不单单是体质，还会改变你的生活。首先作息时间变得有规律，然后是坚持，当你坚持不下来或者中途想放弃的时候，就会有个声音督促你：坚持下去，坚持下去！最后你会在那个声音引领下，不知不觉中坚持了几个月或者数年，甚至一生都不会放弃。潜移默化中，很多事情都会改变，只会让你变的越来越好！
既然有了计划，是要准备一番了。
平时上班都是职业装，没有运动衫之类的。最起码想实现计划第一步要入手一套运动服和一双运动鞋吧！
说干就干，得有行动。约个人去买吧，打通了闺蜜的电话。
“大早上，不让人睡觉，买什么运动服啊？”吵到了闺蜜的好梦。
我说：“我就是想改变一下，要有装备才行啊！”
闺蜜没好气地说：“你要真想锻炼身体，穿宽松能运动的衣服就行，为啥非得运动服呢，还有鞋，以前旧的运动鞋不是都可以么？你不会连双运动鞋都没有吧！”
闺蜜像机关枪一样，“哒哒哒”，给我噎回去了。清早被这盆凉水一浇，整个人都清醒了。
很多时候，一个计划，想去做就去做，你会发现结果是很好的。反而，你前期准备时间越长，越会消磨你的意志，最后这件事不了了之了。
我们总是想得太多，做的太少。我曾经想写作时，发现不知从何下笔。之前没有看过什么书，脑袋里没有一点素材，啥也写不出来。我想应该看看书，就有思路了。那段时间就开始买书，后来没有地方放了。买了一个书柜，装了满满一柜子。谁来都会说“哇，这么多书，有时间看么？真没看出来，你还挺愿意学习的。”
昨日，打扫卫生，发现书柜上落了厚厚的一层灰。抽出那些书翻看，貌似只有一两本曾动过，很多书的塑封膜还没有打开。我计划写作很久了，只是还不曾动笔。我所做的一切，不过是给其他人看，告诉他们，“我要写作了！”
村上春树有一天想写小说了，回家就开始动笔写了。这部小说后来也成就了他。
我想去锻炼身体，不一定要穿得怎么专业，让大家都看。哦，她是去跑步了。我的初衷就是锻炼身体，那就直接去执行，省略中间浮华的过程。
我们做的很多计划何尝不是面子工程，计划罗列的在详细，周全，不如马上去实践，这样结果会来得更快些。马上行动吧！
