开篇赵老师教会了我们要感恩一切，感恩祖国，感恩中国共产党，感恩人类始祖、祖宗、祖先，感恩与我们有链接的所有人。
《传统文化与身心健康》基础篇33级讲座，主要是帮助我们确立人生目标。然后根据目标走下去，改变命运找到人为什么活着？国家提倡“人民有信仰、民族有希望、国家有力量，”扪心自问我们今生为人，活到现在，我们为小家为国家为世界为地球为宇宙做了多少呢？赵老师主讲的这套教育体系，就是在唤醒迷失的人们改变过去的自己走向觉醒，让人人心中都充满爱，不再自私贪婪的活着。所以说学习是改变命运的唯一途径，是开启智慧最直接最有效的方法。
老师还告诉我们：你是个太阳，能照亮整个宇宙照亮整个世界。你是个灯泡，整个屋子将被你照亮。你是个蜡烛，那你身边的人一定会被你照亮。
最后祝愿我们所有学习课程的老师们都能够发光发热，照亮我们周边的所有人，大家一起众志成城照亮整个世界。大愿同行！
