任何一个人从开始刻意训练到最后成为高手，都要经历四个阶段。
第一个叫产生兴趣。所有的孩子并不是从一开始就喜欢国际象棋的，也不是从一开始就喜欢拉小提琴的。是他们的父母给他们创造了产生兴趣的机会，让他们试一试，看看兴趣能不能够在这发生。所以第一个阶段是产生兴趣，先玩，玩出乐趣。
第二个阶段叫作变得认真。就好像我儿子学游泳，我觉得他慢慢地变得认真。就当他学会了自由泳后，他就放不下这个事儿。他就觉得每周一定要去训练各种泳姿，蛙泳、仰泳、蝶泳。这就叫作第二个阶段，变得认真，开始有节奏、有规律化地进行。
第三个阶段叫全力投入。全力投入，当我儿子在围棋冲击业余五段时，他就全力投入。结果在他那个班级里最不被老师看好的“弱四段”的他第一个得到了五段的头衔。这种全力投入可以使你成为一个专家。
第四个阶段叫作开拓创新，什么是开拓创新的阶段？像刘国梁发明了直拍反打。这个动作很酷，力量很强，旋转很大。就是当你可以开始发明这些东西的时候，这就是开拓创新的阶段。所以当你能够走到这个阶段的时候，你就已经成为了这个真正的高手了。
