一路上有你们,苦一点也愿意

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    三天两夜的九型生命教练三阶段的体验结束了,从没有上过这么大活动量的课程,身体虽然累,但经过洗礼心更轻松了。

  1、神秘玫瑰初体验

    我很爱笑,很少哭,但是刚听老师说要大笑一个小时、大哭一个小时时,感觉笑还可以,哭怎么可能坚持那么长时间,带着疑问和满心的好奇进入体验,大笑环节看到了一个个绽放、洒脱的笑容,我也很投入的体验了一个小时的欢笑,没觉得时间长。进入大哭环节,我开始没有感觉,虽然二泉映月的二胡独奏很悲伤,但没有要哭的感觉,在试着用老师教的方法的引导下,忽然眼前出现了去世的姥姥和奶奶画面,一下子打开了我哭的通道,想起了前年英年早逝的同宿舍好友,包括我第一个堕胎的孩子,每一个逝者都在扰动着我的悲伤情绪,我大声哭起来,从记忆开始从来没有这样大声痛哭过,虽然有时因为工作和生活也会哭泣,但是从没有放声大哭过,这次的哭体验把我内在积压的情绪一并发泄了出来,以至于嗓子到现在还哑着,但是也感受到了情绪释放后的内心和外在的通透,皮肤看起来也亮了(当然也有何娜给我做美容枪的缘故@?@),感谢老师营造的这个场域让我得到了释放。

2、评判精心

    第一次听说还有这种方式的静心,说实话,我从小害怕被别人评判,更不敢评判别人,因为害怕评判会引发冲突,因此尽量压抑不去表达。这次通过评判静心,鼓起勇气表达的同时,也开始敢于面对真实的自己,深深感受到了所有投射到外边的评判,都是自己对自己的不接纳和评判,外边没有别人,评判的同时也把自己对自己负责任的力量交托了出去,我接纳我的阴影面,我为自己负责。

3、感受九型能量图

    上过DP的葛吉夫舞蹈,说实话那会并没有感受到走九型阵的能量冲击,但是这次站到九型图内自己去体验时,真正感受到了不同号码位置的能量不同的感受,并且感受到互换位置规程中的能量转化过程,很神奇的体验。

    还有一个触动,就是在云瑞最后从一号走到九号的时候,我内心深处有一股感动升起,眼泪不自觉的流下来,这也许就是每一个人修行的修炼过程,也许有的人修行了一半生命到了尽头,来世带着功课继续进行,最终的目的是让自己的灵魂层级因为功课的修炼得到升华,回归到合一的状态,滋养孕育我们的宇宙。

    4、感受到与每一位同伴的链接

    在转圈一对一互相给予欣赏和盲点反馈时,我得到最多的盲点反馈是,我应该试着多去主动跟更多的同伴去深入交流,打破自己的舒适区,链接更多的同伴,我接受到了,感谢每一个同伴的照见,无论是巧莲的示弱表达后的柔软、何娜痛哭后的清晰、林屹姐放下自己形象后的贴近感···

    非常幸运走进了陈浪老师的东方九型,并且走进了生命教练的阶段,认识了一帮生死与共、相亲相爱、真实敞开的亲人,一路上有你,苦一点也愿意,英雄之旅探索路上同行永远!


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