所谓的高情商，就是好好说话。暮然惊觉，和家人说话口气生硬不注意语气，表达的方式和方法都不得当，以至于因为沟通的沟而不通而产生了多少的误会，闹出了多少的不愉快已经数不清了，今天来说说这好好说话算是给自己一个交待。
昨晚一家三口去福塔回来的路上，走到了路口本来是红灯呢，可是无限爸爸犯迷糊还是怎么的，骑着车还往前走，一辆车从对面呼啸而过，吓得我心咚咚直跳，不经意间几句话脱口而出：咋回事呀，看看是红灯，咋还过马路呢，没看着人家那边赶着绿灯赶紧过马路呢吗？当然口气重满是责备，其实我是关心则乱呀，看着大马路上那呼啸而过的车我心里的担心恐惧着急一应俱全，但是换个方式表达或许会更好些吧。
其实已经好多次好多次意识到自己的语气有问题，也不想究其原因了，只是时刻提醒自己，在以后的日子里，告诉自己不管遇到多大的事儿，都要好好说话，说别人想听的，而不仅仅说自己想说的话。
语言上的暴力行为虽然看不到身体上的伤，但是给别人心里所留下的阴影很可能会伴随别人很久很久。
有很多父母，明明是想帮助孩子改正错误，却从来都顾及不到孩子的想法和面子，用不带感情的话伤害了孩子的自尊心和安全感。明明是善意关心的话，到了嘴边就换了一种说出来的方式；明明是想让孩子进步，却总是“打压式”的教育来刺激孩子；明明是想让孩子更乖的，结果因为自己的几句话就引起来权力之争，结果越说越糟......这一切的一切都要告诉我们要好好说话，说心里想说的善意的话。
那么该如何的调整心情，来修炼好好说话的情商呢？
1. 察觉自己。当一旦察觉到自己有情绪的时候，与自己进行一次简单的对话，提醒自己情绪化并不能解决任何问题
2. 提醒对方。当心情不好的时候直接就对身边的人说，这时候说的话都听一半扔一半，不要计较。
3. 及时喊停。 二话不说先离开，转移掉一部分的注意力，然后用空档期的关键点把事情想明白，之后再平心静气的说话。
大道理就是这么冠冕堂皇，做到很难。虽然做到很难，但是也要努力的去做到，好好说话，夫妻和睦了，家庭氛围好了，亲子关系好了，一切就都会好起来的。
