如何早起

过去的三个月，每天都快10点到公司，一个早上刷刷手机上上网就吃午饭了，颇心疼时间。

总结下为什么自己起不来？

1. 晚睡。导致闹钟响的时候还是很困，就继续睡了，然后总是睡过头。晚睡一部分原因是因为确实有事情忙，但是更多的原因是因为舍不得一天的结束，所以一直拖着不睡觉。

2. 早上在床上玩手机。去公司玩也比在床上玩好啊

3. 早上起来后浪费太多时间，准备东西磨磨蹭蹭，最好的解决办法是提前一天晚上整理好第二天的所有东西

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