中原焦点团队网络初级38期朱继红 坚持分享第156天，坚持读书打卡第156天，约练58次，观察员40次，来访者15次，咨询师3次，2023年4月10日
爱与幸福常常说：不要“好”，要“真”。
然而有很多努力想好的人，他们看不见自己的“真好”，一直追求一个“好的样子”，失去了“真实”的自己。
什么是“真”？
天就是真的。中国人跟老天学习，就是学习天的真。
我们都天真过，因为每个人出生的时候都有一颗赤子之心，只是被世俗世界影响得不敢再天真了。
如何做到“真”？
先在“爱”和“信”的环境中，卸掉面具和铠甲，把曾经受过伤而用铠甲保护起来的真实的自己展现出来，一点点用“爱”和“信”清除欲望和恐惧，最终练就一颗强大的心，用这颗“心”去面对这个世界，去“爱”这个世界。
