一、在自律的良好品质建立起来之前，我极度需要一个集体相互影响的力量来约束、鞭策自己，不然连早睡早起这个最基本的好习惯一遇上假期就被完全瓦解。

二、追随此群两个多月，别的进步不大明显，但自我掌控力增强了，也敢于挑战自己的极限。举个例子：今年年初五先生得上班，初八嫂子才会过来帮忙，在这空挡的四天，先生强烈建议我和两个娃呆在老家，等嫂子出深圳后再出来，因我不会做饭、生活能力较弱，且小宝才11个月，晚上需夜起几次，在大宝五岁前，我从不敢尝试单独一个人带娃生活。先生不敢冒险，但因为老大在老家玩疯了，完全失去自律感，我期待他早日调整、静候开学，故坚持初四和先生一起出深圳，且与先生协商：这四天期间，不允许他回家，我需要一个机会挑战一下自己的生活能力，请他给予支持、不干预……四天在忙乱充实中悄然而过，并没有想象中那么难，也给了我日后假期单独带娃出游的信心。与此同时，此次经历也锻炼了老大的责任感，为了照顾好妈妈和弟弟，他还跟老爸临时学会了蛋炒饭、煎荷包蛋。

三、在易效能圈泡久了，人品均会提升

近期因房子办房贷手续，与中介接触，被整惨了。人家的信息像挤牙膏一般，你问一个问题，人家才给予你一点资讯，且朝夕令改，显得既不专业也不诚信，让我们对中介的信任度完全破解，对于他们所提出了所谓“为你们好”的建议，我都在质疑其真实性。虽然，现阶段国家在严控二手房交易，客观事实兴许是变数较大。

这是给我的启发是：我一定不要给他人树立如此不靠谱的人设。若按照叶老师的“凡事提前”对未来做规划，计划了就去执行，若有变动，且涉及他人时，也积极主动地告知，长此坚持，“诚信”这个标签必会深入骨髓。