别让周末愉快成为空谈

文/猫石鱼

愉快的小鸡让我很愉快

忙忙碌碌的日子似乎很快又很慢。快的是它来不及叫你遗憾就已一去不复返,慢的是日复一日的枯燥早已把我们的梦想覆盖。

我们上课上班,每到一周快结束之际,彼此便会互道周末愉快。恰好今天周末,来个问卷,此刻的你,愉快吗?

如果你正投入地穿梭在书籍的海洋中,那么你的心情应该是愉快的;如果你正沐浴着明媚的阳光感受着春风的温暖,那么你的身心可能非常愉快。

不知道你是不是和我有了一样的观点,愉快是由心体会的。它不仅仅是快乐,因为快乐只需要用大脑感受。

辛苦了一周,不论双休还是单休,周末是我们调适心灵的最好时光。心轻松了,我们才能启航,才能走远。

高节奏的工作生活让越来越多的人喊起累来。那些走出象牙塔走进补习班的中小学生们,那些冲出地铁冲进格子间的朝九晚五们,那些送完孩子就买菜做饭的全职父母们,个个都成了快速旋转的陀螺。累早已不再是需要休息的征兆,而是内心的一刻不得闲。

于是活在当下成了一句空话,剩下的只有争分夺秒。

试想你多久没有细嚼慢咽地用过一顿午餐,多久没有驻足观望过一次春暖花开?

孩子的疲劳你是否了解?爱人的心声还能否听到?

亲爱的,是的,心灵的不愉快往往就是灾难。

还好我们有周末可以调剂。试着放缓你的步调。

清晨醒来第一时间听到的清脆鸟鸣有没有让你感受到一种不同的生命力?如果你的窗外有花花草草,这些小家伙还会停歇在窗台尽情玩耍。

偶尔早晨第一缕阳光照进窗户洒落在你身上,是不是格外温暖了你的心房?如果你的房间正好是大大的落地窗,你可能也像浪漫主角一样久久望向远方。

有时,从你对熟悉事物的固定认知中跳出来,才会有不一样的新鲜感受。

平时开车买菜,是不是可以换骑车或代步出行,还省去为争一个车位闹心半天的麻烦;

每周都你送孩子上补习班,能不能提高一下厨艺也好解放下固定每周做饭的爷爷奶奶;

松浦弥太郎说,固定每周买一次花,每月理一次发都会令人身心愉悦,每次都像是人生的第一次出发。

生活处处充满乐趣。只有把心打开来,才能体会到愉快的存在。假如忙碌是为了更好地生活,那么我们更有理由让周末愉快。

就像我,一直觉得西红柿跟鸡蛋是最佳拍档,胡萝卜的对象必须是牛腩。可今早的突发奇想,给了我意料不到的犒赏。

你看,我折腾了大半天的早餐,好吃胜过好看,愉不愉快,那只小鸡说了全算。

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