这本书主要体现在三个认知、三个障碍、三个层次和三个方法上。
一、3个认知：
1、积极的态度是你阅读的起点：调整好积极的态度，像开赛车一样去阅读。
2、阅读是项不断精进的技能。《如何阅读》每一章循序渐进你的阅读技能，同时附有阅读训练。最后你会发现，训练和不训练之间有着天壤之别，你已经不再是初打开这本书时的那个水平了，阅读认知和能力都上了一个新的台阶。
3、不是什么都要读。在这样一个信息超载的时代，所有东西都去读，你确实是不够时间，也没有效率的。在阅读之前，你首先要对阅读材料进行选择和取舍。有些需要精读，有些需要略读，有些干脆就不用读。
二、3个障碍。
在阅读的赛车道上，常常有三个致命的障碍在路上影响着我们。它们就是走神、回读和默读。《如何阅读》指出解决办法只有一个方法：提速！
想想确实有道理，我们平时慢慢读，这些毛病全都有。所以，速度是关键。在阅读的赛车道上极速驾驶，一路撞飞三大路障。
三、3个层次
1、预览
先看看前言，目录，后序，如果是文章，则先看看标题、引言（首段）、段落首句、最后一两段。预览的目的是寻找5W1H（即何时、何地、何人、何因、怎么）的答案。
当你对这本书有了个大概了解后，你就会知道哪些是能够解答你目前问题的，是要重点看的，哪些是你已经懂得或对你现在没用的东西，是不用看的。预览就是让你心中有数，做出取舍。
2、精读
对于那些你想重点看的部分，你就需要精读了。但是精读并不代表着你要逐字逐句地读。关键点就在于不是去“读”，而是去“阅”即“看”。我们俯瞰地去“看”一行里哪些是关键词或意群或关键意群，通过只去读取这些关键部分，同样也能领会到一段话的含义，而不必一个字一个字地读。
3、不读
《如何阅读》则教给你三大不读的技巧：略读、扫读、跳读。
略读是指找到段落、文章的大意或中心思想，通常都在段落的首句，或第二句，或尾句。
扫读是指只找特定的细节信息，比如说在公司电话总表上找某个人的电话，在电视表上找想看的某个节日的播出时间，在网上找某个资料。
跳读，和目的无关的内容跳开不读。
《如何阅读》强调我们读书要带着目的，带着要解决的问题去读。凡是和目的、问题无关的内容，你就不需要去读了。
四、3个神器
1、空白卡片法。空白卡片指的是一张名片大小的无字卡片。你要盖住的其实应该是上面已经读过的内容，这样才能一直推动着你往下移动，让你避免跳回去重读。
2、左手一个慢动作，右手一个慢动作。不用卡片，用手也行。要么用左手的食指指着行首，要么用右手的食指指着行尾，选择任一种就好。刚开始时手指慢慢往下移动，熟练了以后，就加快速度，这同样也是推动你快速往下读。
3、S形跨越式阅读。把左手或右手张开，放在书本上，掌心向着书页，中指放在每列中间部分。手用S形一次跨越多行向下移动，眼睛从左向右，只抓取关键字、意群或关键意群，跟着中指不断向下移动。
有了这样的读书超能力后，读书的速度和理解都上去了，读书的效率也就大大提高了，就可以多读更多的书了。一目十行不是梦！
